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老子道：“你个瓜娃。有我在这里，还用吃力去找甚么瀑布。看我给你造个瀑布出来。”说着大手一挥，只听得俄然有隆隆水声传来，王阳明昂首看时，见天上俄然挂下来一道瀑布，那瀑布非常惊人，转眼从他的身边落下去，一起欢娱着朝身后的万丈深渊去了，构成了一道接天连地的大水帘。那瀑布的水击打在绝壁底部的山石上，收回震耳欲聋的响声，这瀑布中的水照顾的势能，想必起码不下万斤。

老子在一旁道：“如何？可还受得？”

王阳明固然辛苦非常，但是一股狠劲支撑着他，竭力道：“还行，待我歇息半晌再出来。”

老仔细心回想，想了半天，才道：“确切是如此，她就是这么说的，她说本身武功有成以后，想要寸进都难上加难，各式思考之下，让她想到了一个别例，就是去瀑布当中熬炼本身的力量，在海潮当中磨练本身的内力，颠末一百年的寒暑，终究将内力练得泰初绝今，一举成神。但是她的体例，你能不能仿照，这个还需求会商。”

老子听他说完，笑道：“小小年纪，学的本领倒是很多。我看你的修炼以刚猛为主，没有甚么诱敌深切、欺敌在先的心机，我曾经熟谙过这个天下中的一名武学妙手，唤作紧那罗，你的门路和她挺像，要不我就将她修行的体例奉告你？”

老子眉毛一挑，道：“万物都有阴阳，阴阳融会才是至理，正所谓高低相形，有无相生，你只练阳气不练阴气，不是我道家正法。”

王阳明赶快问到底是甚么体例，老子想了好久，终究回想了起来，道：“她说她是在瀑布和海潮当中练内力的。”

王阳明咬定牙关，果断道：“紧那罗是人，我也是人，她能做到的，我没来由做不到。老君，我这就去瀑布中练功。”说着就要回身去找瀑布。

王阳明听老子如此说，心道老君费了大工夫给本身缔造了这么好的练功前提，本身万死不能孤负，当下发一声狠，再次突入瀑布中，拼了老命地对峙。

老子看着王阳明被水流冲刷的恍惚身影，嘴角渐渐浮起一丝赞美的浅笑。

老子却道：“你如果想要尽快练成内功，就要逼迫本身去压榨体内的潜力，冲破本身的极限，如许回气是没有效的。”