第五章 筑基始成[第2页/共3页]
半个时候以后,李煦宁从浑沌虚无中醒来,通过内视发明体内已有一丝丝气流流转其间,煞是都雅,略微思考便晓得此气流乃是天赋真气,自言自语道:“没想到睡丹功法服从竟如此之高,就这么半个时候我便有向炼精化炁进发的趋势了。先前还未达到意静境地时停止修行也只是促进入眠速率,进步就寝结果罢了。静功当真是修行之要要,第三层次意静结果竟然比第二层心静好上那么多。”
此时李煦宁脑海梦境当中,大地碎裂,矗立的修建倾圮,四周的巨树,如海藻普通开端堕入深渊,统统的统统,都鄙人沉,末日般的气象,全部空间像是玻璃碎片普通,在敏捷的崩塌,半晌以后,重归浑沌虚空,意静已至。
其一浅显人睡前思前想后展转难眠。修炼睡功心息相依渐而相忘,恍然间不觉睡去。初做相依工夫时候稍长,待谙练以后,数次呼吸之间即能心息相忘,天然睡去,则去“大定“不远矣。可帮助人悠然速睡。
其二睡中无梦,浅显就寝会经历浅睡阶段,大脑皮层活泼,梦境纷起,滋扰就寝,影响就寝的质量,次日或有头昏脑胀、颓废之感。睡功则以速睡为主旨,超越浅睡阶段,直入深层就寝,天然无梦境滋扰,确保了就寝的质量,一觉到天明。醒来百脉调度,精力镇静。
非常钟以后,老爷子李国平点头而定:“这是功德。”停止了想持续发问的世人。
张伯端《悟真篇》云:“咽滓纳气是人行,有药方能造化生。鼎内若无真种子,犹将水火煮空铛”,就将筑基道术气通任督和仙术“转河车”作了辨别。
“呼~”长长的松一口气,李煦宁嘴角勾起一抹弧度,困扰好久的困难终究被处理,执念消逝,意静已至,筑基功成。筑基只归类于道术,完成筑基道术以后,接下来便是真正的仙术修行了,即炼精化炁阶段的“小周天”。
……
“不必如此,我先前观你即将筑基,但眼眶四周似有约略的阴气覆盖,游移不定,明显是因执念难以达到意静之境,进入那浑沌虚无当中。当初将《寻道真迹》传于你后唤你拜别,便是想借机磨练于你,炼你道心,却不想是以徒生执念,阻你筑基。遂本日唤你前来,切磋与你,引你破开执念。现在执念可破否?”
天赋一炁自虚无中来,诗曰:“道本虚无生一炁,便从一炁产阴阳,阴阳再分解三体,三体重生万物光。”筑基方成。
筑基阶段,主如果补足人体心机机能的亏损,同时开端打通任督和三关的径路,直至气通、热通、满身通,为炼丹运药作筹办。筑基有三炼实功,一为筑基炼神,二为筑基炼气,三为筑基炼精。而静功与炼己乃是最为根本的东西,二者相辅相成,静功成则炼己可成,反之亦然。修炼每一个过程,皆离不开静功的感化。丹道静功有三境地,一为身静,二为心静,三为意静。除此以外另有最高一层,能够顿悟直超,即身得道。但这属于修“道”一方面事,非修“丹”之范围。以是“内丹”可否修成,炼己是关头,静功是根本,只要炼己与静功的功课完成了,才气往下顺利地停止内丹的修炼。
再次运转了数次功法,李煦宁便以睡丹功法敏捷睡去。
在没有达到精满、气足、神旺的前提之前,统统为祛病、健身而采取的气功疗法,都属于筑基人手工夫。本日用于医疗的各家气功,多由内丹筑基阶段的道术演变而来。此为意念周天。