第2章 筑基有成[第1页/共3页]

以是，刚正决定挑选别的一种修行体例，那就是站桩。吕祖的传承内里，有三十六式桩法，分歧的姿式能够激起家体分歧部位的气血，帮助以打通经脉。

山中光阴长，除了每天寥寥几个小时吃睡外，刚正倒是没有华侈一点时候，除了静坐吐纳，便是站桩运气。

等打完拳后，刚正把东西全数收纳到背包内里，然后便下了山，在山下的山溪内里先是洗了个澡，然后把衣服也洗了。

出去的大抵线路，刚正还是记得的。

起码筑基没成之前，刚正还是要低调做人的；比及筑基以后，才气算是勉强有了自保之力。

……

筑基是修行的第一步，筑基期运转于体内经脉的是人体的元气。而一旦筑基有成，体内元气源源不竭，循环来去。筑基有成以后，人身随六合之机共同运转，现在就能纳六合之气入体内，经脉以内不但有本身元气，另有六合元气。

这此中刚正倒是不消担忧过犹不及的事儿，吕祖的修炼经历已经一股脑的传给他了，筑基这类事儿对他来讲水到渠成。

而元气非常充沛和精纯的处所，就是古时所谓的洞天福地，普通都在名山大川当中。毕竟人间气味驳杂，元气也不如名山大川当中的精纯。

毕竟在山林中，刚正固然有经历，但是还是凡人之躯，现在远远没有到修行有成的境地，在山林中还是得谨慎翼翼的。

这二十千米可不是平原上面直线二十千米那么简朴，翻山越岭下来，起码也得走上上百里路。

对凡人来讲，这类筑基体例需求的清净表情是个困难，但到了刚正这里，并没有太大的难度。毕竟梦中随吕祖修行百年，这份清净的表情还是有的。

就算是偶尔获得了这三十六式的外星，如果没有徒弟报告，这一势如何运气、如同通脉，外人是没法晓得的。本身强行练习的话，只能说，你欢畅就好。

破钞了大半天时候，将山洞清理洁净，然后将买来的锅碗瓢盆放到内里，再去山下设置了几个捕兽的圈套，刚正才端坐在山洞里，开端了吐纳观想。

刚正长呼了一口气，感遭到体内到处涌动的热流，脸上暴露了一丝轻松的笑容。

与一个月前辛辛苦苦走了快两天赋钻到深山里分歧，刚正走出这片山林，百里路程才用了半天的时候。

就像身材这个宽袤的大地上，涌出很多地下水，而这些地下水则会涌入经脉这道河道当中，来打通经脉。

刚正已经不是一个多月前筑基未成的小菜鸟了，他现在已经是初涉练气的练气士了，即便是在山林里也是健步如飞，速率都赶得上短跑运动员了。

现在筑基的过程根基就是吐纳元气，操纵吞吐津液的机遇，将气送至丹田之处。就像是天空下了点细雨，趁机汇雨成溪，然后操纵小溪去疏浚河道，难度可想而知，以是需求持之以恒的引元气通经脉。这才有了百日筑基的说法。

如果之前的刚正，是没有胆量一小我来到深山老林内里去筑基的，也没有阿谁才气。但是有了吕祖的传承就不一样了，对于吕洞宾来讲，这天下大可去也。

筑基期和练气期是修道最后的两个阶段，但是却不成同日而语，筑基期的元气只能反哺本身，堵漏补缺；而练气期的真气品格远高于元气，以是会有一些元气没有的服从，比如说画符写咒。

不过，刚正可没筹办挑选这类筑基体例。因为他空有百年修行经历，实在本身本就只是一浅显人，想要靠吐纳来筑基的话，哪怕他一天二十四小时保持清净表情，百日也一定能够筑基胜利。