第106章 不痛苦不成功[第1页/共3页]

最后，我都快睡着了，毛彪问我那猪肉如何办？

先修剪掉指甲，甲尖与指尖肉齐平。

想想老混蛋说的话，实在男人做事，靠脑筋的确首要。他也真说过：脑筋能够碾压的敌手，就不消脱手了；脑筋都碾压不了的敌手，那就打得他脑筋坏掉！

鬼怪法度先且不练，因为岳云龙他们没有返来，我也不筹算今早晨练这个。

回到赵峰家里，我去冰箱里取了保鲜的两块五花肉来，拿到了楼上我的鬼怪练习房里。这个房间里，人模摆得密密麻麻的。

吕晓薇在大道边等我，对我笑道：“死小猪，上面仿佛很刺激？”

“唉，仿佛骆晶的生日蛋糕确切味道不错。”我叹了口气，然后冲她笑了笑，伸手拦了辆出租车。

四个家伙撕得都不忍心了，董班师都快看哭了，直叫道：“雨哥，停下啊，如许你会死的啊！”

我回到大道上时，还听到毛彪的吼怒：“骆晶，你特么含快点，吐快点！”

喝点药酒，再抹抹双手，舒畅活一下经络，歇息一会儿，跟着就开端了指力练习，这个就变态很多了。

听我讲解以后，四小我打死也不想练习这个。成果，我在练，他们就归去练本身的，吼声连连，气势昂扬，为了强大。

这练习确切变态，刚开端还不感觉，越到前面，五指头都要断了似的，但得不竭地对峙下去。

将两块猪肉摆在一张大理石桌面上，戴上了橡胶手套，五指如爪钩状，不竭地向下戳击着猪肉，直接从猪皮上戳下去。吸气，提手，呼气，猛戳，度要快，力量要狠，双手轮番着来，率要快，不要停，除非实在不可了。

“不啦不啦，我本身打车归去就行啦！”

第二天早上醒来，我感受满身都散开了，固然表里用了药酒，还是痛得不可，十根手指都青乌了，只是肿消弭了很多，手拿面包都快拿不住了。岳云龙四个家伙看我的眼神啊，真是充满了心疼，最后把早餐喂给我了。但没体例，统统练习都要持续。还好，老混蛋说能够间隔一天练一次指力和拉韧带，这才是最科学的。

我们刚说筹办晚餐呢，手机收到微信要求，鲜明是慕容冰雨要加我老友。她的昵称就是慕容冰雨。

幸亏第二天周六，要不然我上课功课都没法写了，握笔都不可的。教员留的功课，我说，董班师代笔，这个黑炭的仿照才气很强，把我的笔迹仿照得相称到位。

他们不解，但也是照做。

唉，我们是一个团队，一个但愿变得更强大的团队，作为主心骨，我不得不婆婆妈妈呀！要不然，依着之前的脾气，明天早晨必定血染柳河边不成。

我咬着牙，不竭狂吼着：“再来，还没有达标！再来！再来……”

我按老混蛋视频教程，先练习腕力。用绳索拴上两只五斤的哑铃，两手拳握绳索上的圆环，不竭地扬落哑铃，练到手腕都软了，反复三次，结束。

“晓得啦雨神老迈，婆婆妈妈的，越来越讨厌啦！”她调皮地打断了我的话，然后顺手拦了辆车，跳上去就走了。

接着是爪握力，双手各握一只五公斤握力计，直接握死不放手，撑到实在不可了，弹簧主转动开。反复三次，指枢纽都酸胀得要命。

岳云龙、毛彪和赵峰哈哈大笑，老子倒是有力笑。鸟大也不算大，本领大才叫大！

但是，没有痛，那里有胜利？

想想有如许的朋友，感受也挺不错的。

特别又是毛彪那家伙，后背因为做人体雪橇磨烂了，肌肉都是疤痕无数，一练起来充血，就鼓起红血乱纹肉疤块子，看起来可骇非常，又充满了力量感。