第23章 练拳02[第1页/共3页]

开初唐鹰本身也没有留意，因为他并不希冀以本身目前的状况能在3、五天内就能练出甚么成绩来。他只想着熟能生巧，挥洒着之前谙练的行动去寻觅感受，渐渐依着太极拳的内家口诀去感悟那一片奇妙的六合，循序渐进的陪养出气感。

宿世的唐胤练太极拳，一来是被温家父女逼迫，二来是三魂七魄少一魂一魄，不管如何练都入不了门，只是因为练的时候长，画虎画皮只画形的把架子学了十成十。也就是说，站桩，练气，练拳，他前面两样都是白练，唯独练拳是练得极谙练，把整套拳法练习得熟如卖油翁透过货币往方孔倒油那般精确无误。这会子在那边伸拳踢脚伸展四肢，倒也像模像样，足能够利用门外汉。光看那‘度量一个大西瓜，从中间切成两半，你一半，他一半’的推搡拳势，便能够见得他的花架子工夫之深，连温家父女看到了也如果赞的。

唐鹰虽不是初学，但气感这东西对于他来讲却算得是乍练，那股暖流又细又强大，自涌入长强穴后开端活动，流经腰俞再流到腰阳关时便落空了持续上涌的力量，只在那边俳佪温养。只是如许已经叫唐鹰喜出望外，如此迹像足以证明他已经真的找到了气感，是真真正正跨进了修习太极拳法的门槛，今后由花架子迈进玄奥的内家殿堂！

练了一遍又接着练第二遍，那股代表着内息的暖流还是涌到腰阳关便因为停滞而没法持续往前。但唐鹰能晓得，它每次的涌动都会强大一丝丝儿，固然只要一丝丝儿，但无数一丝丝儿堆积到一起时就会构成质变，打击下一个穴位，然后以如许循序渐进的体例一起如水滴石穿样的突破畴昔，终究成完整的循环。如此周而复始，直到构成小周天，大周大，汇成真正的内家内息。

而之以是说它为技击技能，则是因为它拳势大智若愚，对于力量的应用刚柔相济，拳脚开合间能够古朴高雅，能够气势澎湃、可软如棉里针，能够疾如过山风，百般窜改，万般神韵，尽由练习之人认识达成。如此，整套太极拳内练意气劲力，运太极阴阳；外练拳势招式，显气势神态，乃是形体力量和精力量质同时熬炼的极佳法门。

或许……没准儿……很有能够……她那一碗东西当真把本身洗魂洗成了一名具有超等武者潜质的人？唐鹰只能如许想，同时内心又窃喜不已。他重生今后脾气大变，可半点扮不来之前的那路冷情冷性的阴沉风格。有了欢畅的事，自发占了便宜，内心头那当然高兴欣喜的。当即喜笑容开，好久以后才气重新平静下心神把表情归束到太极拳的拳意要求里重新开端练新。

可那暖流活动的感受，麻麻痒痒像是一道缓缓的水流从小腹流出，往背脊那流倘的感受确切就是温家老爸说的气感初动的迹像。

晓得以本身现在的状况，不管是巧劲还是柔韧度，乃至包含身材蓄含的力量都不敷以达到完成这个行动的根基要求，唐鹰也不强求本身，放弃猿形的其他行动，完成最后的鸟伸、鸟飞后重新摆开太极架的架式渐渐开打。

五禽戏和太极拳比拟，太极拳则要高深得太多了。如果说前者是一套医疗保健体操，那么后者则是正宗的集养气健身，并能够技击退敌于一体的真工夫。

太极拳工夫包含了两个方面，一是祛病延年的摄生工夫，一是强身防身的技击技能。之以是说它摄生，是因为在练习时，始终贯穿的是心神虚静的要求。不管是站桩、活桩还是单操单练，都要求精力积聚，心静神宁。在全部开、合、发的应用过程中练身、练心、练意，三练合一，又合精、气、神三元为一体，端的是疗疾健身、修身养性，开悟聪明、激起潜能的强*门。