第三十五章 力量测试[第3页/共3页]

“素菲之前跟你们都说过，这个暑假，你们每天都要抽两个小时跟我练拳，我打算是下午的两点到四点练拳，四点今后，你们再跟机器人停止一个小时的力量练习。我包管，在开学之前，你们每小我的气力都会大步上升，乃至把精武长拳练到入门境地。谁有题目吗？”辛寂的目光从四小我身上一一扫过。

前面屏幕上的数据当即缓慢的跳动起来，50公斤、70公斤、100公斤、160公斤……短短几秒钟，读数已经超越了200公斤，但是还在稳步上升，很快达到了240公斤！

“呼……”辛寂深吸了一口气，双手握紧，渐渐的往上推。

实在就是连修林，明天也是为了见辛寂一面，特地从公司赶回家里一趟，然后仓促又走了，要不然白日别想在家里见到他。

连素菲茫然道：“不晓得呀，我们家平时不如何熬炼，以是很罕用它。”

“不可。你们的暑假都开端好几天了，不能再华侈时候。”辛寂神采一板，他从十岁开端练拳，到现在十五年了，一天都没停过。

“明天再练，熬炼过分反而适得其反，不要伤到了身材。”辛寂禁止了他们，十几岁的年青人公然就是打动，听了几句话就跟打了鸡血似的。

连素菲说着的时候，情感有些降落，明显她对家里的氛围并不喜好。

“他们都是事情狂，白日都不在家，要很晚才返来。”连素菲撇了撇嘴，然后像竹筒倒豆子一样，把连家的大抵环境说出来。

这是光屏上显现出的读数。

想到还要如许练习两个月，他们之前的镇静早已抛到了九霄云外，只感觉暗无天日，内心开端打退堂鼓了。

“那当然。”

力量测试仪有两种形式，别离是卧推形式和深蹲形式。卧推形式下，测试者要平躺在横板上面，用尽尽力将横杆往上推，电动压力泵会按照遭到的力量大小，读出切确的数据。深蹲形式则是把横杆架在肩上，测试者满身发力，尽量往上顶，一样也会获得一个数据。