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《星河梦想》 1/1
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第九十四章 提升方法[第2页/共2页]

沉重的练习结束,陈飞扬在闭幕以后第一时候叫上了张克农与石榴两人,带着他们一起到食堂用饭,算是开个三人小组第一次的短会。

他并非不肯意帮忙两位老同窗,但练习任务确切沉重,并且更多的依靠于本身,他就算帮手,也很难让这两人有立竿见影的进步。

“体能练习又是倒数第一!综合倒数第一!哈哈哈哈!”

戮神基地的练习形式较着有偏向性,更重视阐扬成员的上风。

“我研讨过你们的成绩了。”陈飞扬清了清喉咙

***

力量练习以后,是技能项目。张克农天生天赋不可,却一向在苦练当中,手脚矫捷,在技能上胜人一筹。

“教官们这个端方本来就不太公道……”

倒数第一,石榴;倒数第二,张克农。

“当然,最首要的还是对抗练习,但我感觉你们将本身的上风尽量阐扬的话,对抗练习也就不至于垫底。”

并且,是以最差的阿谁为统计标准。

张克农身材扭动,手、脚、躯干、头颅,包含身材的每一枢纽,都按照练习的唆使,几近是同时做出各种分歧的反应和操纵。

石榴将信将疑。

也就是说,两项项目都拿五非常,却远不如一项拿一百分,一项拿零分这类组合。

张克农眼睛发亮,石榴倒是撅起了嘴唇,一脸心不甘情不肯的模样。

她与张克农两人服从了陈飞扬的建议,在不善于的力量和体能项目当中保存了体力――他们本来就属于较弱的一组,在决计保存没有打击极限的作法之下,更是一下子落到了最后。

很多人幸灾乐祸。

“哼!”

石榴美丽的小脸绷紧,眼眸当中有火焰在燃烧!

“嗯?”

陈飞扬微微一笑,“起码值得一试!”

张克农诚恳,石榴大抵是不经大脑,他们在上午的力量和体能练习当中耗尽了体力,以后的速率和技能练习,那当然就很难有出挑的表示了。

张克农眼睛一亮。

“你的意义是说,放弃力量等项目,把精力完整投入在本身善于的范畴?”

石榴昂起了头。

“你们两个,在每一项练习中投入都一样,均匀分派,如许就很亏损了。”

陈飞扬苦笑。

“排名晋升很较着啊,才几天就把握了诀窍,这小伙子,不错!”

张克农充满了希冀,他能够跟从心目中的偶像陈飞扬,冲动得不能自已;石榴哼了一声哼,不置可否。

“废话,这还用你说!”石榴闲逛着马尾,气呼呼的。

在技能项目上,他的排名晋升了五十位摆布,各个项目标综分解绩,已经让他排名离开了倒数前三十名的所谓“淘汰伤害区”!

“哼!”

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