016 龙哥亲自指点[第2页/共2页]

王小虎点头，能获得偶像亲身指导的机遇少之又少，他哪敢不当真影象。

王小虎伸手接过双节棍，立时感受手中沉甸甸的，因而低头当真打量起偶像递过来的双节棍，从表面看它是浅显的木质质料，拿在手中却沉甸甸的，估计有三斤摆布。

王小虎再次点头，然后李小龙又说了他独家的练习体例，王小虎一并记着。

“呵呵，不错，如果你今后舞动的时候，记着不动肘道理就更好了。”李小龙说着拿起那根三斤多重的双节棍演示了一下，就见那根沉重的棍子在李小龙手中有若无物，速率较之王小虎刚才还要快好几倍。

王小虎很有兴趣的察看着练功房内的设施，房内比较较着的摆放就是一个木人桩，另有一个很高很大的沙袋，这两样占有了房间三分之一的空间，其他处所则安排着很多练习东西，另有一些王小虎都未曾见过的东西，应当是李小龙本身制作的。

而实战派则是没有任何的花梢，就是将一个简朴的行动每天反复五百次，乃至上千次，以达到熟能生巧的境地，是进步腕力把握发力技能的不二法门。王小虎现在演示的就是实战派双节棍技法，双手流利舞动同时脚下不忘法度转换，因为他晓得现在李小龙这位双节棍实战宗师正站在本身的面前，如果本身一上来就耍起让人夺目标棍花，了局很有能够是让李小龙落空兴趣，进而落空一个跟李小龙学习的机遇。

李小龙边走边说道：“嘿，这里就是我的私家练功房，没事的时候我都喜好待在这里。”

做完这套行动后，李小龙起家说：“如果开端感受有些吃力，能够每天做几个，今后渐渐增加，这个行动有效加强你的手腕力量，当然另有肘底力量，肱二头肌、肱三头肌、肩部、背部的肌肉和力量也能进步很多。我说这么多你都记着了吗？”

王小虎脸上一红，有些宽裕，他想不到李小龙练习用的双节棍竟然如此之重，如果李小龙能将如此重的双节棍舞的虎虎生风，那很多大的腕力啊？

王小虎心存忐忑的跟在李小龙身后，两人走过前厅来到后院，在后院的某个房间中。

在做出这个肇端行动后，接下来王小虎已经垂垂进入了状况，在他看来这是一件非常轻易的事情，宿世他不晓得练习这些成熟的套路多少次了，并且每次都是将本身设想成是李小龙或者甄子丹，这类潜认识的催眠做的时候悠长了，天然是手到擒来，更何况后代双节棍活动生长已经成熟，实战派、演出派或者二者兼备的气势都有。

李小龙开初看到这套礼节非常惊奇了一番，这套礼节行动他非常清楚，那恰是本身在西雅图授徒时创设的“中国式拳礼”。

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