第77章 恍然[第1页/共2页]

几次下来，孩子不欢畅了。只见本来还是高兴笑着的小娃娃，嘴唇一瘪，鼻子抽吸三下，眼睛顿时包含了泪水。紧接着，豆丁“哇”的一声哭了！

有了元娘的话，本来就算不得是个死读书的白痴，刘文生很快调剂了学习体例，劳逸连络，再加上因为晓得了夫子的存眷，对于本身有了些许自傲。

“嗯，这个汤味道真是不错！如何说呢，一种我从未体味过的奇异的味道！从小吃惯了娘亲做的猪肝，倒是没有吃过如此清爽的！”

来到岳城，转眼间已经是半年畴昔了，三翻四坐七骨碌八爬，是老一辈传播下来的经历。罢了经是快八个月的某个小娃娃，睁着黑溜溜大眼睛，倒是先学会了爬！

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玉米有降脂的服从，含有的黄体素、玉米黄质能够对抗眼睛老化。明目感化的猪肝，加了番茄和玉米，倒是清爽解腻，降脂明目。

看到刘文生眼中亮亮的神采，元娘浅笑着接过刘婶子端过来的菜。

在刘文生用饭的时候，元娘便是到前院去看看。返来的时候，便是看到刘文生心对劲足的放下了筷子。

看着自家儿子吃的欢畅，刘婶也是感到放心了些。平常儿子回家的时候，也是强颜欢笑，但是一家人谨慎翼翼老是避开测验这些话题。即便如此，曾经眼底带着难过的刘文生，那里是现在这般高兴的用饭？

眼科大夫曾经对苏眉说过，进步目力，除了讲究用眼卫生和恰当改正外，还能够常常食用一些含维生素a比较多的食品，达到明目标结果。比如，牛肝、羊肝、猪肝、鸡肝、鸡蛋黄、牛乳等，来保持眼角膜普通，不是角膜枯燥和退化。而食用含混萝卜素的食品，也能窜改成维生素a，别的含有核黄素多的食品如干酪、瘦肉、扁豆等，能够包管眼睛的视网膜和角膜的普通代谢。

“你不晓得，我，我当时脑筋一片空缺，只感觉耳边嗡鸣！我不断的奉告本身去写字，但是，你晓得吗，我，我的手提起笔就抖得短长，当时真的是感受气都喘不过来了。内心头怕极了的我，顿时是明白，为甚么夫子平素都是不夸我一声的。本来，我真的是一个无用的人！”

“你的眼睛平时要多重视卫生，刚才说过的，你必然要记着挑选合适的亮光屋子读书。眼睛颓废，导致了你这么年青，便是眼睛常常带了红血丝乃至是眼部皮肤败坏了。我这里要教你一套眼睛庇护的按摩伎俩，必然要对峙做！记着，一口吃不成瘦子，劳逸连络才气事半功倍！”

以是，元娘明天筹办好了庇护目力的食材，做出来的是香拌菠菜、胡萝卜炒肉和玉米番茄猪肝汤。

烫过的菠菜切成段，插手调味汁与芝麻盐拌匀，并插手了花生做装点。元娘做的相伴菠菜，胜利的吸引了这个出身酒楼的刘文生。

说到厥后，刘文生已经是满心欢乐了。对于很多门生来讲，最大的鼓励，莫过于教员的承认。

一筷子菠菜插手口，爽口、清爽，方才被元娘开导表情变的轻松了的刘文生，此时被这清爽的菠菜更是开了胃口。

自傲，能让一小我脑筋更矫捷，学东西更有劲儿。一旦是有了自傲，再加上学习堆集到了必然程度，对于考场严峻这类事儿，便会处理了。还好，刘文生本身是一个晓得进取的人，若不然，元娘还真担忧本身是不是需求给他写出一本励志的名流故事或者名言来鼓励他！

元娘点头。“看来，你是发明了。”

提起曾经的事情，实在对于刘文生来讲是一件痛苦的事情。曾经多少次，想起当时的场景，他都是捂着头，冒死的摇摆，仿佛只要如许才气忘记阿谁让他难过的影象。