16.第16章 六合拳[第2页/共3页]

到了这类程度就不能只是练习进步了，还要练习后退，侧移，高出，腾跃等行动。因为莫凡还没有专门的身法武技，以是他最开端只能本身随便假想位置，摸索着练习。

莫凡埋头冥想，将这门功法默记在心中。然后默运法诀，丹田中构成一股吸力，不竭的有六合灵气进入到本身的丹田当中，这类六合灵气有些炽热，有些暴燥。

练习梅花桩的要求就是脚心着桩，因为这个木桩的直径没有人的脚掌长，那么脚指就会用力的向脚心扣紧，这是每小我踩在桩子上的天然行动。如许就会让修炼者的筋肉，经脉处于一种紧绷的状况，随时能够发力腾挪，并且易于窜改方向。

莫凡不知倦怠的不竭练习着，最开端好象是白叟漫步一样，谨慎翼翼的，垂垂的速率渐渐晋升。

六合拳虽不是甚么特别高深的武技，但对于一个从没有打仗过武技的新手来讲，还是有必然难度的。因为武技是由一个个行动和真元的运转相互共同来实现的，这不是别的的书面知识，如果有很高的贯穿才气的话，那么一学就会，只要能明白便能够了。

现在莫凡因为境地的限定，也只能学十一起六合拳中的第一起，六合拳第一起共有十八式，但是真元运转的体例就有二十七种，向身材内里开释真元的体例更是有三十六种之多，莫凡用了三天时候就将这十八式的行动全数记了下来。

以是普通拳法，掌法都要练习梅花桩，就是为了让身材，手，眼的共同更天然，更快速，达到一种身材本能的程度。如许在高山与人对战时才气攻守有据，窜改莫测。

因为做为一名炼丹师也要有强大的灵魂力，充沛的法力，还要学习很多繁复的法诀，那么那怕只是堆集都要一两年时候，以是莫凡也没有体例，只能按部就班的修炼，先把根本打好，过了第一年的弟子排名赛再说。

但实在并不是在丹田中就真的有火的意义，修士只要在达到元丹境地时才会在身材内元丹四周构成真正的丹火。

有的人风俗性的走之前先看一下桩子再走，怕踏错从梅花桩上掉下来，久而久之养成了很不好的风俗，内心老是想着木桩在那，然后才动，那还谈甚么速率，身法永久也不会圆融，有很大的缺点。

梅花桩的间距也是分歧的，莫凡现在用的是半米间距的那种，因为春秋的干系，间隔太大了就只能腾跃，不能很好的发力，也就达不到熬炼的结果了。

颠末五天的练习，莫凡在地上的圆圈中走桩已经很少呈现弊端，因而莫凡开端上桩练习。真正的走上梅花桩后才晓得，真桩与摹拟桩还是有很大的分歧，最首要的是重心把握不稳，走桩看起来是一步一步踏出，实在还是有几个步调的，先是重心侧移，然后虚步迈出，接着挪动重心最后才气结壮。这就要一步步的谙练，不能操之过急了。

莫凡每天凌晨先停止身材熬炼，因为《六合拳》中有身法的要求，以是现在熬炼身材后要练习梅花桩，然后开端练拳，一向到中午。

早晨吃过饭后他再练一会拳，然后持续打坐修炼功法。

每天下午修炼功法，增加体内真元，颠末慎重考虑，他决定先修炼火属性功法，《离火诀》。如果两种属性的功法同时修炼进境较慢，而现在莫凡最需求的就是，让真元快速薄弱起来。

有了武技今后，莫凡将本身的修炼日程调剂了一下，因为另有几个月就是排名赛了，以是现在最首要的的就是增加本身的真元，另有学好实战的武技，炼丹的事情要先放一放了。