第九十七章 又有新快递了[第1页/共2页]

“不能。”体系态度冷酷。

体系沉默了好几秒，才又显现说：

“请说。”

“我……筹算从明天……开端帮忙孙嘉石减肥，如果能顺利帮他瘦下来，你这里有没有甚么呼应的任务和嘉奖？”欣小甜想趁便讨个任务做一做。

欣小甜逐篇点开，快读畴昔，正面先容根基上和大强说的差未几，各种好处，并且还能节流时候；而背面文章有：hiit到底靠谱吗；hiit是否真的优于有氧；hiit是否真的能够代替跑步；hiit真的能实现增肌减脂两重服从么；关于hiit活动的误区，等等。

“按照这位朋友的实际环境，可嘉奖‘超等服从瘦技艺环’一只。”

“本体系暂无任务。”小蓝不带任何语气。显现出这一行字。

“用过自知。”语句仍然精简，不晓得是不是因为时候太晚的原因。

“能不能不加超等两个字？”欣小甜再一次忍不住吐槽起这些东西的名字。

别的。不是统统人都合适hiit练习，因为hiit练习的特性之一，是在高强度期间，要求心率能够达到心机最大心率的90%-100%，这就有能够会存在必然的风险，比如，得了心律变态的人。就应当慎重避开这类活动体例，以免心率太高……。

“抠门，就只要一只手环吗，这能起到多大的感化？”

拿归去翻开一看，盒子内里有两个坐垫，此中一个的包装上写着办公座椅公用，另一个包装上写着汽车座椅公用。

一个稍扁的纸盒子，幸亏不算太大。

哦，怪不得大强说。要隔一天去一次最好。

“无可奉告。”

……

别的。因为hiit练习强度很大，以是身材所需的规复期更长，普通不保举持续两三天都用这类体例练习。

欣小甜原觉得还得再啰嗦一会才行呢，没想到体系如许利落的就承诺了，以是有些不测欣喜，不由得在心中问：“小蓝，你是不是有个全能小工厂，甚么都能出产的那种？”

欣小甜想了想，选了低调的深灰色。

欣小甜躺在床上，脑中模糊想到一个题目，因而她拿起手机，用“hiit”作为关头词，搜刮相干文章。

“是。”

“商务灰。无趣。”体系在确认色彩的同时，再次对欣小甜的审美表示不满。

如许当然是为了能多赚点好处，积分也行啊，眼看视测服从的积分攒得好慢。她也有些小焦急。

“无。”体系答复得很简朴很干脆。

“本体系无相干任务。”

“有件事情想问问你，或者是想和你筹议一下。”

欣小甜看完以后放动手机，把反方的观点在脑中简朴总结概括了一下：

“以上嘉奖请于明天早上签收，本体系接管申请结束，早歇息。”说完，体系就刹时藏匿了。

“必须加，全都是超等的。”体系用不容置疑的口气夸大着。

取出坐垫今后，看到大盒子内里另有一只小盒子，上面甚么都没写，翻开，只见装着两只手环，此中一只是她选的商务深灰色，另一只……应当是体系按本身的审美妙强行附送的荧光绿色……(未完待续。)

本来是如许，一套有两个，办公室放一个，车上放一个，体系考虑题目还真是非常殷勤啊。

“……”欣小甜有些无语，不过随即就又搬出了小聪明，问：“你究竟另有多少好东西呢，不如一次全都拿出来好了，如许我也就能有更多的好体例能够挑选啊。”

hiit练习只是一种活动体例，或者说是一种活动打算编排体例，目前，没有任何机构能够证明‘hiit能比传统有氧活动燃烧更多倍热量的说法’。而hiit是减肥神功的这一说法，很有能够是源于对一些端庄实际知识的弊端解读，或者是误读。