第六卷 第十九章 结果出炉 尘埃落定 轮回再启[第1页/共3页]

所谓三个五百指的是俯卧撑五百次，深蹲五百次，仰卧起坐五百次，这三个练习别离熬炼手臂肩背，腿部以及腰腹。

“现在我宣布成绩，黄淑娟总得分九十八点六分，综分解绩排在第一，张炎总得分九十七点八分，排在第二，谭易纯总得分九十七点六分，为第三，我宣布，本次步兵团插手特种军队提拔职员为……肖鹏、黄淑娟、张炎、谭易纯四人。”

统统人停止了热身，纷繁站到起跑线靠左的位置，短跑讲究一个内圈外圈，内圈的长度毫无疑问是最短的，外圈固然也长不了多少，但在比赛的时候，哪怕你多跑二十米，能够成绩就被拉下去几秒，很多时候，短跑的成绩，乃至都是以小数点后的时候作为决胜标准的。

“嗯，这此循环，就换个弄法吧！何况这是本身武侠阶段的最后一个剧情天下，得掌控好机会，尽量晋升气力，免得进入高武灵异与仙侠天下时，措手不及。”

军务股长按下秒表，同时口令出口，三十多人刹时起步，以最合适本身的频次跑了出去，前面两圈，统统人根基还处于同一个速率，到第三圈，队形开端渐渐拉长，有快有慢了。

伶仃跑的时候本身的脚步变慢了，本身却不必然反应得过来，还觉得本身的速率一向保持着阿谁节拍。

“嗯，倒也是，黄大侠天下里连破裂虚空这类东西都有，已经属于仙侠或者说玄幻的范围了。”肖鹏点点头表示认同，随即道：“好吧！老端方，帮我兑换两百嘉奖点的北宋银票。”

谭易纯听到终究成果哑然发笑，竟然只输了零点二分，估计就是俯卧撑那输得，以后几个项目两人根基是不相伯仲，早晓得俯卧撑的时候就不留手了。

间隔解缆前去特种军队提拔地点另有五天，这五天时候肖鹏他们插手提拔的四人没有再停止高强度体能练习，只是每天下午对峙跑个五千米与做“三个五百”的练习，保持身材状况也就是了。

“并非偏疼，而是因为金大侠的武侠天下，是武侠阶段最好的开荒模版，其内容与剧情最便利主神计算武侠阶段的任务公布形式，像黄大侠的天下实际已离开武侠的范围。”

参谋长身上的暗伤已经被肖鹏治愈，这段时候他吃嘛嘛香，早晨是倒头就睡，白日则精力百倍，见了谁都想拉着来一场搏击友情赛，而肖鹏这几天早晨却还是老往构造宿舍跑，无他，给团长政委做按摩是也，汗。

……

肖鹏双目一凝，固然第二名也能稳稳的夺到名额，但他不想让本身的女人输给别人，大吼一声，“发作，冲。”

她只是感受肖鹏这一声吼出来后，她的脚步仿佛变得轻松了很多，此时她的速率，几近达到了平时百米冲刺的程度，就仿佛背上十五公斤重的携行具消逝不见了一样。

不过让他惊奇的是，张炎用尽尽力做俯卧撑，按理说必定会影响单双杠阐扬，可他仿佛并没有遭到多大影响，感受与本身留手的耗损差未几，莫非他的规复力这么强？

这就是调息法的好处了，敏捷规复体力，在练习过程中则是能够晋升耐力，在张炎学会调息法前，谭易纯的综合气力实在是要比他强的，不过调息法也算是本身的一种技术，属于本身气力的一部分，严格说来也算不上作弊。

“本来是这个天下，呵呵，主神，你是不是特别偏疼金大侠缔造的武侠天下啊？持续三个，武力值从低到高，满是他的天下。”肖鹏在脑海中戏谑的问道。

“预备……跑……”

“黄淑娟，十九分二十六秒八三，谭易纯，十九分二十八秒六九……张炎，十九分五十五秒三七……刘斌，二非常四十七秒六五……”