第32章 体测[第1页/共2页]
设定好了数值后,林宁的双手握住了测试杆,缓缓地开端发力。
胜利完成了一个卧推后,林宁没有停止,而是持续缓缓地收回双臂,再一次反复的鞭策起测试杆。
“李西,完工啦!”
“第一次测试,用你最大力量应战你的极限!”
作为健身馆内的大夫,李西和萧战以及关维都已经非常的熟谙。
由此可见,1700KG的重量,对林宁力量已经开端形成了影响。
当然,这一过程也是一个庞大的数据汇集事情,它不但仅能够通过数据的对比肯定练习者们的身材机能和品级的晋升。
以是,没有过量的客气,三人就筹算开端对林宁停止重生最根基的体测数据汇集。
血管和筋脉的凸起,以及林宁发力中有些狰狞的神采。
持续五次过后,林宁把测试杆挂回了承托架上,然后说道:“有点太轻了,加到1700KG吧。”
“1650KG?”
但是,固然如此,林宁仍然是合格的完成十次卧推。
目光扫过健身馆熟谙的布局,和影象中的一模一样。林宁微微点头:“嗯,统统都没变了,还是老模样。”
比凡人更优良的身材本质是觉醒者最大的上风,但林宁如许的体重明显没有达到觉醒者合格的肌肉含量。
放下卧推器的林宁躺在躺椅上长长的吐出了一口浊气,1800KG,本身目前的极限。
让林宁穿好军靴后,三人带着林宁来到了力量东西处。
看到本身的数据,林宁也晓得本身目前的体重偏轻。
跟着关维的喊声,一个穿戴红色大夫服的男人,背着一个医疗箱从健身馆中的医疗室内走出,来到了他们三人的身边。
在方才的发力中,1700KG重量让他本身都发觉到了身材的接受上限。
林宁当然晓得这些,以是非常共同的脱掉了作训服和军靴,只穿戴活动背心和短裤赤着脚站上了高度体重仪器。
固然和本身上辈子最高卧推力量2400KG另有着必然的差异,但是通过测试,林宁还是能够肯定。
这也让林宁对本身的苍狼体更多了信心,而接下来,本身要做的就是不竭磨炼本身的身材。
“好!”
三人走退学院的健身馆后,关维抢先对林宁先容起来。
“撑起来了!”
“呼!”
关维的卧推数据,在觉醒者的力量中的确很大。
四级觉醒者的卧推标准为1400KG,一级觉醒者的标准为1000KG,觉醒者的级别每升一级,卧推力量呼应增加100KG。
这也就是说,林宁的卧推力量,已经达到了七级觉醒者的标准。
也就是说,本身起码要增加30公斤,才气和宿世本身的顶峰持平。
深吸了一口气后,林宁渐渐的躺在了卧推器的躺椅上。
关于他的根本数据,很快的就被统计了。身高183厘米,体重65公斤。
看到新面孔的林宁,大夫和睦的一笑:“先做个别测记录吧!”
1700KG的重量,对林宁来讲较着没有方才那般的轻松。
以是,没有任何的踌躇,关维快速的把数值调成了1700KG,等候着林宁再度的测试。
萧战也看着林宁,满脸的等候。他想晓得,气力在六级的林宁,力量到底有多大。
为了担忧林宁不明白,萧战特地的和林宁讲了一遍体测觉醒者学员身材熬炼的几个阶段。
关维以四级觉醒者的气力,能推起来六级觉醒者的标准,已经是非常的优良。
大抵预估了一下本身的数值后,林宁道:“重量设定1400KG吧!”
为了让觉醒者学员不竭的冲破本身的极限,身材的强化熬炼是每一名觉醒者学员都必须停止的根本练习。