第十九章 鹰捉虎扑擒林雀[第2页/共2页]

托尼却神采奕奕，仿佛越练越精力。

“来，我教你这个行动的诀窍，你把小肚子微微往上翻，大腿和臀部肌肉天然会收缩，同时还会撬动大腿骨，对膝枢纽产生一个向上提的力。”

“不要撅屁股！”公然，托尼很快发明了这点，“提胯，收臀！你屁股一撅，身材的立柱就塌了，身子从胯部高低分了家，形不成团体。如许还练甚么拳？”

“打拳练功，应当越练越精力才对！”

“如许练得时候久了，拳式一出，不消脑筋想，行动就全数到位，你的搏击认识才算熬炼出来。”

青龙出水，也叫出横拳。一捶一掌扣合，由下中节起手，弧形打击中门，直击彼方胸腹部！

“以是我以情意**拳为根底，用泰拳、西洋拳、柔术等作为杀敌手腕，融和后的工夫，能力更大！”

“来，鹏仔。让你见地一下四把锤的真正能力！”托尼俄然大笑道。

这一把套路起步敏捷，行动英勇流利，一套拳下来虎虎生威，气势实足。此中过步、疾步、垫步、单横拳、双横拳，包含了很多根本行动。

“四把锤，前打青龙出水，后打白虎缩山，左打鹞子入林，右打乌牛摆头！”托尼声如洪钟，震耳欲聋！

托尼的每一招每一式都带着说不出的神韵和美感，看得巫鹏心血彭湃，忍不住想要仰天长啸！

巫鹏有样学样，照葫芦画瓢，但是这姿式如何摆如何别扭，感受就像是撅着屁股等人踹，又贱又鄙陋。

不过，这也恰好合适巫鹏的心机，让他去夜店看场子，他也做不来。

“轻步站起，虎离窝，缩手回步足落！马踏虎剪出横拳，折身鹫擒林雀！迎门铁臂，撩阴单托，雷劈猴束坐！征樱挑领，鹰捉撕下前脚（念jue）！”

这是要把本身当隐蔽头马啊……巫鹏内心悄悄感喟，就像王宝的部下阿杰一样。很少人晓得他的名字，也很少人晓得他的行迹，专门替王宝处理他不好出面的费事。

“来，跟我学。”

“先松心，后松身。练的时候要满身放松，特别是两臂，要松得像绳索拴在肩上一样。”

这一首《念奴娇》，每一句都和托尼所打出的拳式相婚配，拳词呼应，意境奥妙，的确炫酷到了顶点，让巫鹏热血沸腾，恨不能也随之舞拳！

“这世上有很多种工夫，有的只为杀敌，有的只为健体，另有的就二者兼顾。我一身工夫的底子，叫做情意**拳，这套拳就是集搏击和健身为一体的拳法，讲究由心买卖，由意化拳；表里兼修，非常广博高深。”

看着巫鹏怠倦的模样，托尼正色道：“晓得你为甚么会累吗？因为你的心不专，不静！发力也是错的，行动更是一塌胡涂！”

巫鹏点点头，他不感觉一个礼拜练一套把式有甚么题目。相反，他还感觉时候不敷用，怕本身不能练熟。

“托尼哥，平常我该做甚么事？”

“你要学工夫，就要搞清楚工夫是甚么！”托尼背动手，侃侃而谈。

“记着这个桩的方法，头顶脚踩，含胸拔背，膝盖顶拔，胯腰坐提，沉肩坠肘。”托尼说了几遍，让巫鹏跟着念，直到他背下来。