第五章：平步撑抱桩[第3页/共3页]

苏沐扎着马步，累的双臂颤抖，面对冯默风的发起，只能吃力的点头，说道：“好。”

本来是碧波掌法。

没过一会儿，门被推开，陈玄风走了出去，看到苏沐已经坐在那边等本身，有些不测，笑着说道：“我还觉得你会像武眠风冯默风两个小鬼，需求人喊才会不情不肯的起来呢。”

苏沐照做，陈玄风又说道：“肩膀不要提着，如许对骨头肌肉不好，你放松。”

第二天早上，天刚蒙蒙亮，苏沐早夙起床，穿好衣服，洗漱一番后，悄悄等候。

但是陈玄风向前走了一段间隔，却绕了个大圈，躲进了树林，藏在了一颗树后，筹算看看苏沐会不会偷懒。

平步撑抱桩并不太耗吃力量，比起四平马步桩强度要小，比起短马桩强度大上少量，撑住身材的力量并不全数来自于本身，另有大地对力量的反应。

梅超风落落风雅的答复道：“我们跟着曲师兄练武，曲师兄让我们歇息，我们便来看看小师弟啦。”

但光是贯穿才气高还不可，陈玄风嘴边暴露一抹浅笑，说道：“苏师弟你已经贯穿平步撑抱桩方法，那就在这里站桩，我去办点事情，在我返来之前，你不准歇息偷懒。好了，我先去了。”

这套掌法非常独特，招式简朴非常，但却非常灵动，双手如同波浪普通，重堆叠叠，连缀不断。

苏沐没有多想，持续在那边站桩。

就在苏沐持续站桩的时候，连续串的脚步声响起，几小我影从树林里走出来，为首的是三师姐梅超风，陆乘风武眠风冯默风都在此中。

树林里的陈玄风看到这一幕，微微点头，一刻钟时候并不算长，但是苏沐身材肥胖，明显一半的时候就已经累的身材颤栗，却仍然没有放弃。

苏沐对这门武功并不陌生，碧波掌法是桃花岛根本武学，固然简朴，但已经将桃花岛武学事理阐述的非常清楚。