第157章 体能对决、少主的教官之路[第1页/共3页]

5分钟不到，秦剑丹的俯卧撑数字已经破千。因为有无人机计数和检测标准，韩锋、韩锐连指责秦剑丹违规的借口都没有。

秦剑丹先是用目光咨询了一下慕月的定见，发明慕月也不如何喜好韩锋、韩锐，便放下了心，持续给这两小我挖坑。

“……”

“秦少主你太棒了！的确是超人！”

“秦少主传承的是陈腐技击练习体例，一定就比当代技术高超到那里去……你的俯卧撑不会是行动变形，不达标的那种吧？”

慕月和女学员仿佛相互熟谙，不过比赛期近，秦剑丹也来不及问。既然不晓得对方的姓名，就先称呼她为“小橙子”吧。

秦剑丹看向无人理睬的韩锋、韩锐，感觉不能华侈，干脆把手臂酸胀用“时候覆写”打了畴昔，让他们两人雪上加霜。

秦剑丹俄然想了起来：“我仿佛在韩家集会上见过你？”

“秦少主也太短长了！福瑞人也要甘拜下风啊！”

超快速做完俯卧撑今后，肌肉积累了很多乳酸，双臂还是有点酸胀的。

韩锋、韩锐这两个头顶尖尖的的肌肉男，和慕月酬酢了两句以后，拍巴掌让学员们温馨，开端向大师先容秦剑丹。“慕月警长就不消耗时先容了，大师都熟谙。这位是慕月警长的丈夫，夜龙会少主秦剑丹，他此次作为特约技击家来特别培训基地讲课。”

秦剑丹则以标准姿式做完了1265个俯卧撑，起家后仅仅是微微气喘，额头上看不见较着汗水。

韩锋和韩锐有点心虚，他们首要靠的是服用增肌药物，因为这些药物对人体有害，被警务总长严令制止。

秦剑丹笑道：“我的练习体例跟你们分歧，但一样能长肌肉。如许吧，我们就来比俯卧撑，你们一分钟能做多少个俯卧撑？”

有些学员好不轻易才考上警校，来了练习基地却发明有些韩家人能够免试退学，内心不平，便被韩锋带了节拍。

但是他们毕竟是韩家的人，秦剑丹不看僧面也得看佛面。并且纯真比较他们俩善于的俯卧撑项目，一定就会输掉。

韩锋和韩锐相互看了一眼，都显现出高傲的语气：“状况好的话，我们8分钟就能做完300个俯卧撑，相称于1分钟能做40个俯卧撑！”

秦剑丹朝阿谁女孩看了一眼，她剪了一头及肩短发，大部分都是玄色，只要边沿和发梢天然变异为橙色，让她有一种随时被落日晖映的感受。

秦剑丹道：“先等一下。”

韩锋、韩锐还觉得秦剑丹怂了，正在暗自欢畅，却闻声秦剑丹说：“慕月你坐到我后背上来，一分钟200个，我是遵循背上有人来算的。”

“那，慕月你就卖力计时吧。学员们分红三队，别离给我们三小我计数，我先开端！”

头发边沿是橙色的阿谁女学员毛遂自荐，神采显得很热切，慕月横了她一眼，她才把手缩了归去。

“胡扯吧！你觉得本身是打桩机吗！”

“这力量感绝了！像刀切豆腐一样干脆利落！”

之前阿谁勇于辩驳的女学员再次举手：“叨教秦少主，临睡前做300个俯卧撑是公道的吗？大师全都肌肉酸疼、神经镇静地睡不着觉，如许真的对练习无益吗？”

学员们垂垂都不去看韩锋、韩锐的苦哈哈俯卧撑，都来围观秦剑丹的风驰电掣。

“夜龙会少主公然不是普通人能当的！”

韩诗雨翻了个白眼后，对秦剑丹笑了笑，轻巧地回身走开了。也不晓得她是跟慕月干系密切才没大没小，还是两人之间有甚么冲突。

韩锋、韩锐较着暴露不悦：

到了这时，秦剑丹才有工夫细看学员们的打扮。