第十七章，我要腹肌[第2页/共3页]

“甚么东西？”约拿问道，这健身东西这里已经是齐备的了，为甚么还要在内里买呢？直接用家里现成的不就好了？

“噗……”约拿刹时就笑了：“好了好了……我现在已经晓得为甚么我的胳膊能挡住铁剑了。”

让约拿用铁剑砍本身的打算败退了！不过没干系，思考一下前次挡住阿谁铁剑一击的环境……

镇静之下寒芷从速找了一把匕首，看着本身的胳膊，刹时用力，她感受本身的胳膊被肌肉撑起来了，但是面前的胳膊还是如此纤细。

还好，跑步是一个随时都能够停止的活动，从佣兵驻地一向到卖鸡蛋牛肉的铺子那边的用时固然不长但是也不算短，加上拎着东西完整能够熬炼一下本身了。

掠过这条动机，寒芷渐渐的用力，鼓起本身的小胳膊……实在看起来违和感真的很严峻的，明显本身身材感受这条胳膊的肌肉都已经青筋暴起了，但是看起来倒是……小胳膊因为用力，被皮包着的骨头悄悄探出头来。

“你这是如何了？”约拿看到寒芷的胳膊上缠着纱布，一脸担忧的看了畴昔，发明纱布上竟然另有一块血渍染上的红斑，刹时炸毛了：“这到底是如何搞的嘛，太不重视了把？”

体系仿佛也困了，直接在面前的光幕显现出了一个字：对。

并且，本身那哪怕是体系给本身加了属性也比较少的体质也该加强一下了。

“那好吧……”寒芷看着她那身材，实在看不出来她是个上阵搏杀的人才。

寒芷这下沉着下来了，约拿现在穿戴一身红色的睡意，固然金色的头发不是很长但是滴着水珠，共同她的脸有一种引诱的感受。

既然要练腹肌，那么仰卧起坐就不错，不过仰卧起坐出来的肌肉轻易成块，一个纤细的妹子身上有六块腹肌甚么的……

貌似也没甚么把？就是把胳膊挡着……诶？

“嗯。”约拿还是之前阿谁笑容看着寒芷，然后就本身去刷盘子了。

“没想到你的技术那么好啊！”寒芷一边双眼发光的吃东西一边说道。

“没，没事！”寒芷直接败退……

两小我又聊了一会，这一天就畴昔了。

寒芷尝试用力鼓起肌肉，但是肌肉没鼓起来，鼓起来的是……寒冰力量？

实在也不赖，毕竟本身的主子是仁慈龙王，成为一个金属龙也恰好合适，如果险恶龙王的话……寒芷想到了五色龙当中的白龙。

实在寒芷这身材比约拿更不像，不过谁让她获得了体系了呢。

在本身的寝室当中，寒芷持续练习本身的这个寒冰力量，之前没有练习是因为她只能设想本身变成龙，并且是喷吐龙息的状况，不如许只能喷出一嘴的冰渣子，结果有限的紧，比来尝试过了，差未几是要半分钟或者是六秒以后才气够喷出第二口，和真正的龙的龙息间隔貌似是一样的。

正所谓穷文富武，也不是没有甚么说法的，读书的人只需求学知识，如果碰到了一个肯免费借你书的好教员，在当代还是能够自学成才的，而学武嘛，却不是那么简朴了，如果你不吃充足营养的东西而乱练的话，那么身材反而会越练越废。

唔！

走了一会，寒芷感受本身已经消化结束了，因而从校场内里找了一把铁剑，铁剑是这里最多的东西了，各种各色的铁剑，比如短剑，长剑，双手大剑，重剑。

“好，一共是七十个铜子，您放心，我这里的牛肉是全城最好的，都是早上宰杀在我这里卖的！”

“那是……”约拿一脸对劲的看着寒芷吃着，本身都没动刀叉，一脸的高兴。