第三十三章 赛前的训练[第1页/共3页]
“左后卫马修・沙尔梅,右后卫斯特凡・利希斯泰纳”
“比来想练下体能,就夙起跑步过来了,每天六英里。”
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“这加起来得有40磅吧。”声音小了很多,卡巴耶顿时感觉六英里跑步有些难度了,有些畏缩了,负重跑六千米,加上白日另有练习,这对身材本质的要求很高,如果体质不好,很轻易受伤的。
“比来如何看不到你去健身房了,这可不可啊,要想成为最强健的男人就要一向待在健身房,你看看我,八块腹肌+人鱼线,这就是对峙练习的结果,这才是真正的男人,不如我们就如许出去,看谁获得的尖叫多。”卡巴耶一向对老友夺走了他里尔第一美女的称呼耿耿于怀,总想着扳回一城。
里维斯瞥见卡巴耶一阵失落,拍怕他的肩膀,安抚了几句,博德梅尔、马孔奥布拉尼亚克是现在法甲一流的中场,在这两人安康的环境下,卡巴耶打上主力的机遇不大,不过副队长迪蒙明天又受伤了,他现在是中场替补第一顺位,上场机遇不会少的。以是只是绝望了一下就规复了普通。
厥后里维斯找人替他安排了一份力量练习打算,那份打算在卡巴耶看来就不是凡人能受得了的,但里维斯却对峙了下来,这家伙当天练得虚脱了,第二天却精力抖擞地持续加练,并且那么折腾都没受伤,对峙了几年,因而就有了现在强健的身材。
“中场马蒂奥・博德梅尔、简・马孔、卢克维克・奥布拉尼亚克”
接着助理锻练科洛特取出战术板,开端讲授明天的战术。
构成对比的是主力一方的前锋奥代姆温吉,射门软弱有力,跑位不主动,碰到拼抢判定放弃球权,瞥见他这类态度,普埃尔摇了点头。
德比希一阵镇静,新赛季来个巴西人米歇尔・巴斯托斯,气力很强,左脚将,两条边路全能,德比希一下子感到了压力。
“左边前卫卡德尔?凯塔,右边前卫马蒂厄・德比希”
里维斯之前去里尔大学的活动尝试室做过测试,以他的身材本质和春秋,负重70磅最为适合,练习体能的同时停止腿部力量练习,一举两得。
练习结束后助理锻练科洛特将统统队员调集在一起,开端公布明天的主力名单,统统人都将目光投到了科洛特手中的那张纸上,里维斯也是如此,之前是等候进入18人大名单,现在有了主锻练的承诺,对首发阵容也有了等候。
说道这里,人群里有人传来了喝彩,是本年夏天转会来的中后卫拉米,一个身材前提非常优良的年青中卫,普埃尔很看重他,是新赛季重点培养的球员,这场能上首发名单是因为主力中卫斯塔蒂斯・塔夫拉里迪斯身材有些小伤,上不了场,让他捡了个漏。
“门将托尼・西尔瓦,中后卫阿迪尔・拉米,尼古拉斯・普莱斯坦。”
“耶!”里维斯握紧了拳头,用力向身前的虚空击了一拳。
比来主锻练找德比希谈过话,但愿他考虑一下边后卫的位置,德比罕见些踌躇。右后卫位置上是阿谁跑不死的瑞士小子,虽没有完整融入主锻练的体系,但气力倒是很强的。德比希不确信本身可否从他手里抢到主力的位置。
“今后叫上我,我把车停你家车库。六英里小意义,很轻松的。”
里维斯只能安抚本身,体能固然不如他,但体质绝对不比他差,当天再累,睡一觉根基就规复的差未几了。
普埃尔有个风俗,客场比赛的时候要到比赛前几个小时才公布首发名单,但回到主场,普通就比较随便了,偶然候提早一天,偶然候当天公布。