第48章[第2页/共5页]

好吧，马后炮甚么的，谁都能放。

减肥活动，身材已经能适应了，回到家也不是瘫成一团软泥了。沈煕安就开端把书籍拾起来了。

姜昀毛脑袋趴在两只前爪上，仰开端看着脸上一斤消去了些浮肿，勉强看得出来五官本来模样的沈煕安。

看他能对峙几天。

“虎子好敬爱，快，这边也来一巴掌！”沈煕安堆着笑容，把另一边脸凑了畴昔。

早晨的时候看他饿得奄奄一息，不竭往嘴里塞西红柿黄瓜苹果，肉也有，白水煮的鱼肉。

何必呢？

减肥体例都是那么几种，姜昀不缺钱，他也咨询过专业的锻练。像他这类瘦子，最开端的时候，要对峙泅水、快走、骑单车这些对膝枢纽不会形成承担的活动项目，待体重减轻以后，再做跑步啊或者去健身房用健身东西。

要对峙起来，更难。

我讨厌宠物店，去宠物店就得装傻。姜昀不高兴。不过他也担忧本身斑斓的毛皮出题目，便点了点头。

沈煕安侧过甚对着肩膀上的小花猫笑了笑，持续艰巨的往前挪。

从总裁变成瘦子，固然心机落差有点大，但沈煕安却感觉松了口气。

但是内里很脏，另有跳蚤。姜昀想了想，跳到中间架子上，推了推架子上没开封的猫咪沐浴露和猫咪跳蚤水。

看着沈煕安明显累得满头大汗，还对峙一步一步的往前挪，他不由有些震惊。

现在他想着，之前是不是为了别人的目光，太难堪本身了？

这不是本身找虐受吗？

出去跑步减肥的时候大爷大妈还会给本身塞两个生果让本身加油，健身房的锻练也对本身很好，不是本身的锻练也会跑来给本身加油。

早晨的时候看他饿得奄奄一息，不竭往嘴里塞西红柿黄瓜苹果，肉也有，白水煮的鱼肉。

不跑了不跑了，我要给你增加承担！

我哪晓得我能活多久。何况十几年呢，好长啊，想十几年后的事，你也太闲了吧。

沈煕安要选a，姜昀要选b，沈煕安铅笔勾选a的时候，姜昀就用爪子勾着铅笔不让他划，然后伸出爪子点着b的选项喵喵叫。

姜昀不晓得为何，有一点不高兴，因而他跳到了沈煕安肩膀上趴着。

沈煕安笑着把这番话说给姜昀听的时候，姜昀用肉垫子给了他一巴掌。

“啊!~~~~好敬爱！！！！对我叫了呢！！！”

“此人可真胖……”

作为一只不抓老鼠也不抓甲由的猫，姜昀有些无聊，沈煕安看书的时候，他也趴在沈煕安肩膀上一起看。

本身活动的时候是不是如许的？仿佛……并不丑啊。

我才没有陪着他呢。姜昀抬开端，不屑的看向那两个拍照的少女：“喵！”

“真短长……”

中午吃了午餐以后，骑一个半小时自行车，到都会另一边的泅水馆游一下午，然后又骑一个半小时自行车返来。

姜昀：“……”

“没干系，我就是累了。”沈煕安挤出一个笑容。没想到减肥这么累啊。

丢人，太丢人了！痴汉仆人真是太丢人了！

我才没有陪着他呢。姜昀抬开端，不屑的看向那两个拍照的少女：“喵！”

沈煕安专门请了一个专业减肥锻练指导，锻练说他减肥的结果很好，现在能够在健身东西上做一些无氧活动，加强减肥结果，快走也能够换成慢跑，不会对枢纽形成侵害了。

只一个礼拜，沈煕安整小我就跟放了气的气球一样，小了整整一圈。

“不轻易……”

沈煕安把已经长大一圈的猫咪抱起来：“等我减肥，虎子就变成大猫了吧？猫咪长得真快啊。”