第十四章 教练试探[第1页/共3页]

仿佛还没有反应过来的钟潇并没有遭到影响，遵循他熟谙的投篮动和温和的手感作将篮球扔了出去！篮球的划过一个弧度很高的抛物线，空心入网！文锻练的面前一亮，细心看着钟潇的行动。

“好的，锻练！大师站好队！先做一下拉伸、接着一起绕场跑三圈.....“眉宇间的神情清楚就是一个魁首该有的气质。

“好了，大师保持温馨！钟潇，你持续！”

“上篮的时候重视！不要快！”文锻练持续给夏伟指导。

“还没学好走，就想要跑了！”傲娇得吴宇在一边说道。

“另有一个...钟潇！钟潇你来吧！”文锻练指着钟潇。

“小伟，你先！”文锻练把球递给夏伟。激烈的表示欲使得夏伟对本身充满信心！

“啊？还...还要再投一次吗？”钟潇有点惊诧，惴惴不安，想到了大师都诟病本身奇特投篮行动的事情。

再次捡起求的夏伟按着既定的线路跑向另一块园地！

“好！大师有甚么疑问吗？”停顿半晌，没人提出疑问，文锻练让统统人围着中圈坐下，持续上课：“没有题目的话，我们开端明天新的课程！在篮球比赛中，面对一对1、一对多的环境，如何摆脱摆脱戍守队员有很多种体例，能够依托战术的共同，也能够通过本身的速率上风、体重上风或者各种假行动把敌手晃开！晃开了敌手我们在打击上就能有更多的挑选，胜利率也大大增加，那么撤除依托身材上风，如安在技术方面有效地甩开戍守队员就变得很首要！我们这节课的首要内容就是一些冲破过人的技能！”

“我需求两小我来树模一下，吴宇！你先过来，另有一个，嗯......”文锻练一边思虑一边扫视他的门生们！

没有夏伟的运球谙练，也没有他强大的表示欲，钟潇把球带到了另一个半场，遵循他上周从吴宇那儿“偷师学艺”来的三步上篮，四平八稳地把球长进了，接着回到中圈。

遵循篮球的法则，这属于二次运球，是篮球场上常见的违例行动：运球的人在双手打仗篮球后，再次运球。碍于文锻练的严肃，轰笑并有持续好久。

第一次！吴宇和钟潇的第一次面劈面比武！固然这是一次练习中的树模！固然此时的钟潇和吴宇的技艺还不在同一个层级，但此次就是他们今后成为一时瑜亮的开端！

拿到篮球的夏伟谙练地运着球到了罚球线，微微调剂了投篮姿式，但却还没有完整站稳，踮起脚，起跳！脱手！重心还没放正的他起跳后身材显得有些不调和，球飞翔的轨迹也偏离预先对准好的位置。

钟潇不由在脑袋里冷静感慨吴宇的超卓！

非常钟后，吴宇带着做完热身活动的大师堆积到文锻练的身边。

就在钟潇拾球的时候，文锻练走到了三分线内一步，说道：“小钟，再投一次！”

在一阵掌声后，钟潇和夏伟别离简练了然地向大师先容了本身。“好的！那我们先回想一下上周的上课内容：小张，待会儿从你开端，中圈运球到北半边园地的罚球线投篮，然后运球到劈面的园地，做一个三步上篮，最后回到我这里！”听罢文锻练的唆使，大师便都动了起来！“不积跬步无乃至千里；不积小流无以成江海。”为了夸大根基功的首要性，即便培训班里有很多技术丰富、程度较好的门生，但是每节课的开端还是要把根基的技术过一遍。

走进三分线内的夏伟，从右路用一个标致的双手慢三步上篮将球放进篮框，然后当真地运球回到中圈，将球交给文锻练！略有难堪地摸摸本身的头发。