第30章 一箭三雕怕不怕[第1页/共3页]

不晓得这个算不算菜谱呢？呵呵，不管它，贴了再说。

4、别的一边，把小青菜在沸水里烫一烫，要烫熟了哦，不过别烫变色了。烫好以后在盘子四周按挨次放好（装点用的，当然也能够吃的了）。

4、汤锅的水开了就把炒好的番茄丁倒出来。然后加面糊，我是用筷子加面糊的，固然比较稀还是能夹起来一些，夹一块放进锅里，大小本身节制，我喜好吃大点的面疙瘩。一边加面糊一边还要不时地搅拌一下锅里的东西哦，不然面能够会粘在锅底的。

2、加热油，比及7、8成热时加切好的芹菜炒，加盐，翻炒一会，等芹菜变得特别绿时加腰果持续炒，不过接下来就不消炒好久了，半分钟就好了。

步调：1、茄子洗净去蒂，放进锅里蒸。我普通都放在电饭锅里和饭一起蒸，如许饭好的时候茄子也就好啦。

质料：鸡中翅多少个，可乐，茴香，盐，鸡精，酱油，料酒，葱段，姜，蒜。

质料：紫茄子、香油、酱油、盐、鸡精

2、锅里倒入水先煮，等水开了再放米，如许不会粘锅底。同时炒锅加油炒一下姜蒜肉丁，炒的步调应当不消写了吧？略微炒一下便能够了，把血水甚么的炒掉。

p.s：炒肉的阿谁步调实在也能够不要，就是直接把生肉丁放在粥里煮也能够，如许简朴一点

唔～好香哦～～可好吃了，不过可惜我爸妈喜好吃白灼虾......

质料：大米、瘦肉、京彩、香菜或者其他青菜、姜、蒜

我们家的早餐普通都是我做的，偶然候我就会做蛋炒饭，她们两个都喜好吃。

呵呵保举一个密斯公用的汤吧要不我光来乱顶一气也怪没劲的

12.京彩瘦肉菜粥

质料:生木瓜\西米\牛奶

步调：1、热锅加油，油量本身节制吧，多一点少一点都没有干系的。到油7、8成热时加饭，用铲子把冷饭压碎，炒一炒。

步调：1、南瓜切片待用，尽量切薄一点哦，不轻易熟的。咸鸭蛋黄捣碎，越碎越好，我妈有的时候会放点料酒帮忙它碎。

3、我普通喜好加一点酱油，如许蛋炒饭的色彩会都雅一点，味道也会更好一点。最后加鸡精和葱花，炒均匀就好啦～

6、一向煎到色彩变成金黄色，再加点鸡精便能够出锅了。放在小青菜的中心。

步调：1、锅里加油，同时放腰果（重视！！！腰果必然要在加油的时候就放出来，等油热了再放就完啦，顿时焦掉），悄悄地炒，直到腰果色彩变金黄为止。将腰果沥干油分捞出备用。锅里的油不消倒，接着用。

3)牛奶煮沸放入木瓜按照本身的口味还能够放蜂蜜

质料：两个番茄，一个鸡蛋，面粉，蒜、葱、盐，鸡精

持续学做菜啊，防盗内容来自百度=w=

嘻嘻，好啦，简朴吧？我特喜好吃这个哦！你呢？

质料：日本豆腐两包，小青菜多少棵，盐，鸡精

好多天没贴菜谱了，真是忸捏呀～明天就来贴个素菜吧。

哈哈，是不是特简朴？也能够加一点辣椒啊葱花啊之类的，按照本身口味加就行。

5、面糊全加出来今后，能够把鸡蛋倒出来啦，让它凝固一下再用筷子打散它。加盐。水再开了的时候加鸡精，搅拌，加葱花。

质料：冷饭，鸡蛋，葱花，油，盐，酱油，鸡精

步调：1、热锅加油，7、八成热时加姜蒜，然后将洗净的对虾放入锅中。谨慎油溅出来哦。

3、用铲子悄悄地（因为日本豆腐很轻易碎的）拨一下，使豆腐全数平摊，在上面撒点细盐，让它煎会吧。