第一百五十五章 督师大人学武记[第2页/共2页]

高杰刹时感到心中有十万只***奔腾而过：这塔嘛太阳都已经偏西了，这还叫起那么早？

赵康道：“这个我会！”因而双手握拳收到腰间，两腿分开，膝盖下弯，摆了一付自以为标准的马步姿式出来，“如何样，高总兵，是如许吗？”

看到高杰吃完，赵康一边慢悠悠的喝着酸梅汤，一边问道：“高总兵，你看我还要练多久的武功才气天下无敌？”

高杰想了想，摸索着问道：“大人，习武之人，下盘必然要稳，我看大人仿佛并没有工夫根柢，要不明天就先练习扎马步吧？”

一旁的高杰酸溜溜的想：督师大人这学武学得......学得阿谁真舒畅......

因而将秘笈扔到一边，问道：“你看我该如何开端练习呢？”

当然口中说道：“不早不早，下官也是刚才到这里没多久。”

高杰解释道：“回大人的话，这马步是练习技击最根基的桩步，是以有入门先站三年桩、要学打先扎马的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿势，因姿式有如骑马普通，并且如桩柱般安定，因此得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调度精气神，并且下盘安定，均衡才气好，不易被人打倒，还能晋升身材的反应才气。马步是练武前的根基功之一，所谓练拳不练功，到老一场空，意义就是说光学那些拳谱、剑谱、刀法等等套路上的招式，而没有停止过实际的重力与耐力练习，终究将会沦为花拳绣腿。”

赵康道：“哦，本来如此......不过现在我要摆这个姿式摆多久呢？”

高杰赶紧心惊胆怯的从怀中将那本《上天杀神上天屠魔阴阳五行唯我独尊刀法》谨慎翼翼的递给赵康。高杰心中很没底，恐怕赵康看出甚么马脚出来。

高杰早已饿得有些狠，在赵康叫他别客气以后，不敢对赵康生机的他决定把气全撒在面前的食品之上，狼吞虎咽的把面前的生果、糕点吃了个精光。再一口将一大碗酸梅汤喝下肚，再对劲的打了个饱嗝......他这时才想起刚才的行动仿佛有些失礼。

高杰不晓得该如何答复这个题目，只能完整把脸皮放兜里，对赵康说道：“这个嘛，我感受大人武学天赋真是极强，第一次扎马步就能殷那么长的时候，绝对是习武的天赋！不过我小我感受大人还是起首要把马步扎稳，再去想别的的......不然现在就开端想天下无敌，会影响到大人中前期的武学境地......”

赵康问道：“唉，话说这扎马步有甚么用啊？我如何感受这姿式很傻笔呢？”

在高杰的指导下，赵康终究还是摆出了一副相对刚才来讲标准了很多的“马步”。

高杰一看，心中骂道：卧草！这尼玛哪是马步啊，这是严峻螺圈腿吧！