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《投篮精髓之转腕》 1/1
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第一百一十八章 我要打败光明![第1页/共5页]

吴逸辰内心清楚,这场比赛输关头输在本身身上,心中固然惊奇于陈大海的严格,但是从暑假开端他就没少受过陈大海的妖怪练习。在暑假两个月之间,一贯尊崇于锻练的他,现在也不敢怠慢,敏捷开端做起了俯卧撑。

“啊?”陆浩平和孔力奇特的对视一眼,俄然陈大海又暴喝道:“给你们三秒,全数趴下!”

中锋韩卫宏,身高两米零四,体重一百零五公斤,如果说陈启是一辆坦克的话,那么这个韩卫宏就是一辆推土机。他固然打击并不太在行但是他的戍守能够说是非常周到,敌手如果想要被打韩卫宏的话,那么韩卫宏就会仰仗着本身下盘的稳定,将敌手顶出三秒区。他场都能够进献8.4分12.6个篮板3.4次盖帽。

见陈大海出奇的没有发脾气,队员们都松了口气,胡喆率先走了局,来到陈大海中间的椅子上坐了下来。

“我还是没有能够盘活全队,在场上我不是一个合格的批示官!”

然后周力宏便把比赛的过程都讲了一遍,固然只是扼要的讲了一遍,但是陈大海却已经清楚了队员们所犯下的弊端与不敷之处。以是刚回韶关,仅仅是给队员们放了一个上午的假,下午便开端了练习。

罗鸿超自发的开端做起了俯卧撑……

看来七十个俯卧撑是一道坎,他花了很多的时候才做到八十个俯卧撑:“我的思路并不沉着,直到最后一刻,我才想到破解对方戍守的体例,但是到阿谁时候已经太晚了!”

七十个俯卧撑了!吴逸辰大口大口的喘着气,手臂传来的酸胀感这会已经伸展到腿部,腰部也是酸得不得了。但是他并没有停下本身的行动,固然速率减慢了很多,但是他还是在做着俯卧撑。

“我接到球,脑筋轻易发热,没有贯彻好战术!”

小前锋陈耀文,身高一米九四,体重八十五公斤。陈耀文这个点能够说是东莞光亮中学首发五人中最弱的一个了。这里的最弱指的是他的打击是最弱的,他的戍守可不是普通的牛逼。稀有据统计,每当他在场的时候,他所对位的敌手,射中率绝对超不过30%,失曲解增加32%。从这里便能够看出,这个陈耀文戍守是多么的强力了。他场均只拿到4.2分2.2次助攻,但是他却能够进献4.8次抢断,他的确就是东莞光亮中学的莱昂纳多啊!

统统人都看呆了,哪怕是陈大海也有些吃惊,他本来以为就算吴逸辰的意志有多么的固执,他也会因为撑不住而放弃。但是他没有,蜗牛的速率,但却具有钢铁的意志。

孔孟点了点头道:“谁让我们输掉了和澄海侨中一战呢,本来能够在决赛才遇见光亮的,但是谁知倒是如许一个成果。”

一二三四五六七八九十!郑超做完了十个俯卧撑,然后大吼道:“我没有投进阿谁关头的罚球,怪我!”

体育馆内一下子温馨了下来,统统的人都看着吴逸辰一脸狰狞的模样,他们乃至连呼吸都停止了一样,悄悄的等候着。

九十个!

“我被身高压抑,却不会想体例冲破!”

球鞋与地板的摩擦声缭绕在耳边,梦晓亦靠在墙上,一边看着队员们打比赛,一边在纸上刷刷地记录着对员们数据。

吴逸辰本就已经撑着七分钟了,现在开端做俯卧撑,竟是感遭到有些吃力。吴逸辰咬紧了牙关,加快一些速率,几近是没过几秒钟就做到了十个,然后停了下来,大声喊道:“收场时我的射中率太低了!”

“我并没有能够在有限的时候破解出对方戍守的体例!”

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