92.第 92 章[第1页/共3页]

听完杜剑锋的话，姜琬公然感觉好受多了。

“我不是另有美容汤嘛，能美白祛斑的，对了，楚姐，你喝过我们玉颜坊的美容汤没有，结果然的很不错的哦！”姜琬还不忘给自家的店打告白，“对了，楚姐，你记得帮我多拍几张照片，到时候我弄个喝汤前喝汤后的对比，可不就是活生生的告白了嘛！”

并且鸡蛋牛肉也是她爱吃的食品之一，每天吃也不会有甚么题目。

这一天的戏拍下来，姜琬的脸和手都被晒到发红脱皮，楚新不敢给她敷面膜，只好先厚厚地涂上一层清冷的晒伤药膏，这药膏涂上去的时候，姜琬疼得忍不住直吸气，楚新的眼泪直接就下来了：“你傻不傻，他发疯你就跟着发疯吗？你是女孩子啊，这脸晒坏了今后可如何办啊！”

可真正遵循食谱吃了两天下来，她就晓得错了，白水煮蛋只能吃没滋没味的蛋白，香喷喷的蛋黄她连见都见不着，牛肉是白水煮的，只加一点盐，吃起来跟啃干树皮没甚么两样，并且还是带着牛骚味的那种干树皮。

那但是太阳当空照的正中午分啊，太阳火辣辣的，楚新站在遮阳棚底下都能感遭到一阵阵的热浪涌过来，四周的氛围都热到扭曲变形了。

但是走到姜琬面前的时候, 楚新一肚子的火就发不出来了，真的, 发型师说得一点儿也没有错，太都雅了。

熬炼打算也就算了，姜琬从小就是这么过来的，再苦再累她都顶得住。

刚开端姜琬也没觉着如何样，她固然酷爱美食，但也不是一个很抉剔的人，前提不答应的时候只要能填饱肚子的东西她都是能够吃的。

因而用饭对姜琬来讲就成了一种酷刑，她现在最听不得的，就是别人在她面前议论甚么食品好吃，如果有人敢当着她的面吃甚么好吃的，那的确就是深仇大恨了。

话说返来，姜琬的这个发型给了杜剑锋很大的欣喜，在他的脚本里，闻昀是个为了消息而猖獗的女人，为了能够到最艰苦的处所拍照片，她将统统的空余时候都用来熬炼身材，练习各种田野求内行艺，糊口得底子不像一个年青的女人。

没想到本身还是藐视她了，对于吃的东西，她固然一向在抱怨，但也真的只是抱怨罢了，每次都认当真真地遵循规定的分量吃完，力量练习练到累得趴在地上一动也动不了，惨兮兮地说真想就如许死掉算了，但每一天规定的活动量绝对不会打扣头地完成，乃至还会练得更多。

姜琬的身材，别说在浅显人内里了，就算是在女明星当中，也算得上是相称完美的了，可杜剑锋还是感觉不敷，他要的是更标致的肌肉线条、更健美的身材和更强的体力，才气对付极高强度的平常拍着。

楚新按捺住顿时拍照片发上微博的打动, 姜琬现在还没有作品面世, 还没到真正能够开端鼓吹的机会，她要有耐烦，耐烦地等候她发作的那一刻。

据杜剑锋说，他保持如许的食谱已经好几年了，因为他走的一向是打星的戏路，为了保持身上的肌肉，这些年来也是过得苦不堪言，一向都要保持高强度的练习和严苛的饮食，只要两部戏之间的间隙，歇息的时候能够略微放纵一下，偶尔吃点好吃的打打牙祭。

“好甚么好，万一长斑了呢！”女孩子们个个都卯足了劲儿防晒是为了甚么，除了怕晒黑以外，最首要的还是要防备长斑啊，这斑一旦长出来，想要去掉可就不那么轻易了，甚么激光祛斑那都是虚的。

杜剑锋尽力地禁止着本身心中奇特的感受，跟本身戏里的女配角产生电影以外的豪情，那并不是一件功德情，戏里戏外必然要分清楚，这是杜剑锋拍戏的原则。