第一百六十章 晋级八层![第3页/共3页]

吕诚将身上的衣服脱下来，在黑暗中他也无需顾忌，光着身子盘坐在地上。吕诚舌舐下腭，气沉丹田，小腹随之鼓起，再将气下沉到会阴，分作两股，沿大、小腿内侧，直下足心涌泉穴开端运转大周天。

有些人一天只能运转三百六十个大周天就是极限了，但现在吕诚，一天就算运二轻局一千零八十个大周天，仿佛也还很轻松。

如果因为内劲增加的太多，让经脉受损，那吕诚将成为天下最大的冤大头。

吕诚收功以后，拿出那枚固元丹，他很清楚这枚固元丹的成分，内里有飞懒的内丹，另有四色果的叶子，另有几种贵重的药材。本身材内残留的药效，都能被四色果的精华激起出来，那这枚固元丹的药效，是不是会获得最大的接收？

吕诚将吃食分红十份，每运转七百二十个大周天后，就吃一份，然后睡觉歇息。遵循他的经历，七百二十个大周天，差未几要四五个时候，然后用饭再睡上一觉，差未几就是一天了。

吕诚节制着感到力，翻开一个缺口，让药夜流出约非常之一，既然就封闭缺口。这非常之一的药液，敏捷流经吕诚的胃部进入肠道，然后被吕诚敏捷接收转化为内劲。吕诚敏捷运转心法，把这些增加的内劲带入经脉。

吕诚的感到力，本身就带着四色果的精华，现在他用感到力包裹固元丹的药液，四色果的精华，与固元丹的飞懒内丹成分，敏捷产生了反应。

吕诚的这类修炼体例，恐怕全天下也是独一份。别人是将四色果和内丹放入丹炉中炼制，而他则是在体内炼制。每运转一个周天，吕诚的内劲就加强一分，让他的经脉更加的充分。