第四十三章 高强度训练[第1页/共3页]

“弈锋哥哥，你这个大色狼，喜新厌旧，见异思迁的花心大萝卜，今后你就跟黄晴岚阿谁暴力女在一起吧，哼，嘟嘟嘟。”黎莜大呼道。

“岚姐，你别把我的美意当作驴肝肺，刚才我见绳索松怕你掉下来，才去帮你绑紧的。”弈锋无辜道。

“是吗？是我曲解你了，早晨我会好好感激你的。”黄晴岚咬牙道。

刚动了一下绳索，一只美腿已经踢到他手上，然后一道披发香汗的身影已经扑过来。

我擦，弄这个干啥咧，在家搂着婉姐睡觉不好吗？

并且别人练习完以后，都要颠末歇息，才气让身材本质变强，他是在不竭变强，肌肉筋骨和早上完整分歧，特别是速率反应才气进步缓慢。

歇息一个钟头，弈锋规复体力，然后开端其他测试。

“晓得了，岚姐是最短长的。”

弈锋用心做叫花鸡，他望着被网兜勒出矗立胸部和翘臂的黄晴岚，口水咽了咽，妈的，等我学会了搏斗术，必然要把你打趴下，然后……

咯咯咯……山鸡惊骇的飞走，但弈锋速率更快，没两下，就抓住一只山鸡，有两只飞远了，也被他抓住。

他的确痴迷上练习的感受，每次用完力量，都让他热血沸腾。

“好吧。”

在他踏进第二十个圈套被黄晴岚打闷棍后，绝望的躺在地上。

这就是一头方才放完血的猪嘛。

跑了一阵，停下来打电话。

竟然不穿胸罩？

两人前去温泉谷。

“婉姐，今晚你们本身做饭吃吧，我不归去了。”弈锋道。

“有口福了，要搁之前，我必定追不上。”

黄晴岚把弈锋放下来，直接撕了他的弈锋。

“岚姐，我给你做好吃的。”弈锋舔着脸道。

吃完晚餐以后，弈锋终究体味到甚么叫真正的可骇练习。

毕竟他不是甲士，没有甲士的认识，这里也不是虎帐。

谁能奉告我如何回事？他如何能那么快规复体力？他体内有一台永动机吗？

但若弈锋能记着练习体例，今后也能够本身摸索。

“给你擦药。”黄晴岚道，她看着弈锋浑身伤口，也有点难受，拿出各种药水，和顺的帮弈锋涂抹。

“谁说我放弃了？岚姐，持续践踏我吧。”弈锋道。

“岚姐，我们去泡温泉吧，累了一夜，放松一下。”弈锋道。

在山里找了几种野生的调味药材，他才回到黄晴岚睡觉的处所。

弈锋不是轻易放弃的人，凡是能做得更好，他都会去做。

这是不成能的。

“哼哼，我这还是一级精英的手腕呢，晓得短长了吧？”黄晴岚道。

不管他如何用力，都没法逃脱。

这是他练习的目标。

中午回家用饭，又顿时和黄晴岚出去。

尼玛，这个擒拿术比当初察猜用的断头锁还牛逼，让他没法用力。

“小锋，明天就到这里吧。”黄晴岚怠倦道。

“噗呲！”瞥见弈锋的模样，顿时笑出声来。

他也能感遭到本身的进步，这类感受很上瘾。

弈锋二话不说，也跳进温泉里，向黄晴岚游去。

“这就放弃了？你现在有强大的身材本质，这是连我都恋慕的，而我能教你熬炼体能的，也就白日那些体例，只要今后你每天严格要求本身不竭练习，就会不竭进步，但是，真正的特种兵，体能只是根本，想要在庞大的疆场上保存下来，还需求你有活络的脑筋和灵敏的认识，现在就是熬炼你的认识，只要你能发明并遁藏我的圈套，你就出师了。”黄晴岚道。

黄晴岚出自南蛇丛林特种军队，最善于丛林作战，以是她要在仙云山脉内对弈锋停止练习。