第416章 这样合适嘛？[第2页/共3页]

听了这话的魏爱国和本身的门徒面面相觑了一下后，心中更加必定，这套五行健体操不算不是直接导致了宁家人身材安康的主因，也必定起到了帮助的感化，天然没推让的事理。

可跟着宁致远默诵起了无声的真言，并且在脑海中观想着那枚已经凝虚为实的底子真文后，很快，魏爱国他们三人，就在不知不觉当中，沉浸到了一种奥妙的境地中。

只不过，做为一个父老，就如许占了小辈的便宜，如何也说不畴昔。再加上，面前这个小辈，越是打仗就更加感觉的奥秘，以是，魏爱国就想着，能进一步的体味一下。

而宁致远之前也买了很多的床上用品，用那种真空紧缩袋装好了放在橱柜里，趁着中午的阳光很好，拿到院子里晒晒，比及了早晨直接便能够拿来用。

吃完晚餐，除开去厨房里清算残局的赵秀珍他们，别的人都坐在客堂里闲谈了起来，而糊口很有规律的魏爱国，却并没有急着如同平常一样，去熬炼身材，而是留了下来。

固然长时候忽视的话，铁定会形成不成清算的结果，但就眼下的症状来看，还不至于只是因为一顿饭就恶化。

“如许合适嘛？”固然没传闻过五行健体操的名字，但在魏爱国的眼里，这类很能够就是导致宁家大院统统人身材安康的健身法门，可不是内里那种谁都能学的通衢货所能相提并论的。

一开端，不管是魏爱国也好，还是李长青和黄良也罢，都只是想着以看为主，毕竟这健体操即便是行动再简朴，也不是看一遍就能把统统行动都记下，并且做到位的。

面究竟证明，吃得快吃很多对肠胃不好的环境，劈面前这帮子老长幼小底子分歧用，就连大妞都吃了足足快三人份的量，倒是一点不适的反应也没有。

考虑到有新人在，等一遍五行健体练习完以后，宁致远并没有像平常一样停下，而是持续又来了一遍，在连续三遍以后，才终究堵截了灵气的来源。

到不是魏爱国狠心，只是一来黄良的病，实在并没有病院查抄出来的那么严峻，当然，这并不是说病院查抄的有错，只是在眼下这类统统向钱看的环境下，只是有些夸大罢了。

至于这段时候嘴巴都快淡出鸟来的黄良，早在午餐开端的那一刻起，根基上没停下筷子，吃得那叫一个嗨皮，乃至比还没查抄出来本身有病的那会儿都能吃。

只不过，垂钓方面，还是是半点收成也没有。那些个挂在鱼钓上的饵料，全都被机警的鱼儿给吃了个精光，反到是印证了宁致远抓鱼工夫确切要比垂钓工夫强的究竟。

而换成是之前，黄良这么个吃法，魏爱国看在宁致远的面子上如何也得劝上两句，可眼着本身明天惊奇的次数实在太多，以是，干脆也就没多这个嘴。

“呵呵……魏老您对劲就好。恰好这边房间够多，您和李大哥，另有胖哥，一人一间，就是上厕统统点费事，白日还好，早晨就只能拼集一下了。”

归正这化名为五行健体操的五岳真形诀，只学会行动，没有共同的真言以及观想的真文，结果固然不是没有，但却连外相也算不上，顶天了也就是强身健体，还得长时候对峙下去才行。

很快就和大妞一起，将三人要用到的铺盖、被窝都给拿出来晒起来的宁致远，本来还想帮着把房间打扫一下，可没成想，直接就被拿着高粱穗扎成的扫帚的大妞给赶了出来。

这二来嘛，天然是看着赵秀珍他们在来到李家洼以后，一个个都神完气足，如何看都安康的很，魏老也想看看，这到底是因为环境的启事，还是别的的启事。