180.第180章 眼花缭乱怎么办[第2页/共2页]
“哦,眼睛痛不痛啊?”
双儿迷惑地看着李饱:“你不会是逗我玩吧?”
“我没有怪他啊,我只是奉告你为甚么我明天的手比明天的痛。你如何还在看那幅画呢?不烦啊?”
李饱心想:这做眼保健操是要闭着眼做完一套才有效,还是把这些穴位一一说清楚吧。
黄耳冲出去想拉扯李饱的衣衿,李饱俄然跳起来,反而吓了黄耳一跳。李饱和黄耳玩耍了一会儿就出门了。
“等一下,攒竹穴在哪儿?”双儿展开了眼。
“本来如此,饱哥,你真短长。”双儿竖起大拇指。
李饱一屁股跌坐在地上,现在只想好好地歇息一下。
李饱去叫双儿,双儿竟然还在看那幅牡丹图。
“按压晴明穴,一二三四五六七八……”
李饱反应快,及时调剂,说:“站着也能够做的,来,持续。”
“好吧,持续。”
“按揉太阳穴,刮上眼眶,一二三四五六七八……”
“提示一下,必须闭眼做完一整套才气展开,你不按我的要求做,到时没有结果可别怪我。”
“按揉四白穴,一二三四五六七八……”
“按揉攒竹穴。”
“这里不是室外吗?”双儿问道。
李饱接着练习下一招式:挂剑。这一招有风险,因为剑要贴身挂在本身身上,搞不好剑会伤到本身,幸亏李饱用的是竹剑。还要敏捷回身刺出,标准行动是左手并二指向天,而左手与左脚几近在同一条直线,右脚与左**叉分开,右手剑刺出。李饱一开端当然不敢一气呵成,先练习原地不回身的行动,这个外型的确是酷,但是真的很累人。最后的行动练好了,李饱再练习回身。练习了好久很多次,行动还是不太流利。幸亏李饱有一种不伏输不放弃的精力,愈挫愈勇,在练习了三十一次后,李饱终究胜利了。
“那种粗活如何合适我这类弱不由风的小女人家干呢,哦?”双儿伸出剪刀手,挡住左边脸,一副天真烂漫的模样,把李饱逗笑了。
下一招式:回身下刺。这一招天然和“回身后劈”有所辨别,回身后劈是以剑代刀斩下,面积比较大,而回身下刺是精准刺激,是刺仇敌的关键,一招制敌,以是必须又快又准。
“哦,结束了,伸开双眼,请到室外活动……”
“这个嘛……,我也是不久前才完成这一套保健操的,因为要不竭点窜完美,以是没教你,并且我普通是早晨睡觉前做,你当然看不到啊。”李饱振振有词地说。
“记着了,开端吧。”
李饱难堪一笑,上辈子做眼保健操都是在课堂里坐着,那种音乐早已经深切脊髓,那几句分歧适现在的实际。
“哥哥教你放松的体例,就是做眼保健操。来,按我的指令做:轻闭双眼,身材坐正,双腿天然放松,双手天然搭在腿上……”
李饱说:“你不晓得,六师兄竟然悄悄地减轻,明天的铁锤是六十斤,比明天整整多了十斤,挥动了几千下,不痛才怪呢。”