第三十章 苦.恶搞[第1页/共3页]

“很不错，投篮天赋还能够，但不要高傲，今后都要遵循我教你的来停止练习，不要偷懒，持续。”

“一大瓶？您肯定？”服.务员略带迷惑的问科比，他搞不懂科比要这么多牛奶做甚么。

骆诚遵循科比说的，把球举高，遵循刚才的感受投出去，又是空心入框。

“我吃不完啊，我很感激你请我用饭，但我吃不下去这么多。”骆诚从速推让，他是真的吃不下，就算能吃下，估计今晚是没法练习了。

“科比，这个是不是有些太多了，你不怕他吃坏肚子吗？”蒂姆固然嘴上这么说，内心却毫无怜悯，反而等着看好戏，固然他已经一大把年纪了，但不影响他有一颗年青的心。

“不要如许看着我，这些都是你的，现在是为你增加体重的时候，明天我会伶仃让我的营养师为你装备你的营养餐，今晚这些你要全数吃掉，不准华侈。”科比语气很轻松，但停在两人二中，确切反应各不不异。

“姿式不要变，持续，力量，重视力量。”

“好的，稍等。”服.务员说完后，转成分开房间顺手把门关好。

骆诚无法的看着面前的大餐，盯着看了一会儿，然后坐直腰身，深深的吸口气，直接拿右手抓起牛肉，左手拿起翻开封盖的牛奶狂吃起来。他今晚是筹办玩命了，他可没有想到，科比如此奇葩，并且思疑他是不是故意机题目。

“你感觉我们接下来从哪一步开端动手安排他的练习？”科比问身边的蒂姆，想要晓得他有甚么设法。

“不错，下次把把球再举高点，姿式不要走形，就遵循刚才的行动，持续投。”科比在中间加以指导，让骆诚持续投篮。

“要想更省力还能打击敌手，投篮是最棒的挑选，前提是要忍耐得住全部练习过程的苦涩与煎熬，每天都要对峙，那样才气在比赛中看到结果，保持住，节制心中的烦躁，要把烦躁跟着篮球投入篮筐，要学会开释。”

看到这个成果，骆诚恳里微微有些冲动，终究本身也能投出这么标致的投篮，蒂姆在篮下把球传了返来，双手接住，筹办持续投篮。

骆诚第一个点头，表示没有定见，他哪敢有定见，这里可没有说话的份。

“好吧，明天是不是把乔也叫过来，为他安排投篮练习，你帮手安排他的身材熬炼，你感觉如何样？”科比说出心中的设法，看蒂姆有甚么定见。

“他不会有定见的，明天我们安排那小子做一些身材方面的检测，让乔看看，我感觉那小子应当不会让我绝望。”科比倒是不惊骇这些事情，毕竟乔是本身的私家练习师，只要给钱，他能有甚么定见，并且我的目光应当不会那么差吧。

科比看着震惊的两人，说：“你们有甚么定见？”

“唰...嘭....唰....唰...唰...唰...嘭....嘭...唰.....”骆诚一丝不苟的开端投篮，尽量每次做到最好，但科比还是能找出他的弊端，并加以指导。

“保持这个姿式，再累也要咬着牙对峙，投篮就是如许，非常有趣，不要走神。”

“早晨开端安排他从分歧的位置定点练习，今晚直练习罚球线四周的投篮，明天我会带一份详细的计划出来。”蒂姆目前也没有好的计划，感觉还是先练习一些简朴的投篮比较好，不要做拔苗滋长的事情。

“停下，改正一下姿式，球都要偏到南极了。”

“吃，这也是你今后练习的项目，这是号令，吃，吃不完今晚你就要给我加练。”科比绷着脸，一副你不把他吃完，我就让你都雅。