第六十八章 苦.季前赛5[第1页/共3页]

骆诚还是老模样，持续保持投篮姿式睡觉，他已经从这类状况中找到了精确的投篮体例，射中率进步很多。

因为没有到比赛时候，球员们都在各自练习，有的相互扳谈，聊一些休赛期产生的美好事情。

后卫：埃里克.梅诺、埃利奥特.威廉姆斯、诺兰.史女人、亚历山大.帕夫洛维奇、威尔.巴顿。

因为只是季前赛，身材打仗少，骆诚没有发明身材上的不敷。但他颠末科比的提示，晓得本身需求加练体能练习，开辟本身的体能储备。他需求为冗长的赛季做筹办，而不是单单的季前赛。

骆诚必须加强膝盖与脚踝的力量，科比与纳什奉告他，很多像他这类活动天赋都是毁在这上面，这让骆诚不得不谨慎应对。他不但愿本身的职业生涯提早结束。

他需求再减掉10到15磅的体重，如许他就能跑的更快，下肢更矫捷。从明天的几次快攻中，他体味到了速率带来的便利得分体例，他想要这类体例变的更加简朴。

接下来就是拉动汽车跑步，是一辆标准配置的越野车，这项练习一向持续到通例赛结束，每天跑5千米。

开辟者队将来的但愿格雷格.奥登，这位天赋异禀的外线中锋已经完整报废。这让开辟者不得不重修，以拉马库斯.阿尔德里奇为新的核心，停止重修。

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保罗拿到球，交给身边的纳什，让他构造打击。

他就比如小牛队的诺维斯基，一样的位置，都有一手标致的中远投才气。两人另有一点是非常类似的，那就是低位的翻身后仰跳投，都是非常精准，防不堪防。

比及两边派上跳球职员的时候，让观众大跌眼睛，布朗与开辟者锻练特里.斯托茨也是相互感到不测。

开辟者队目前的阵容很年青，也很有天赋。

本现在正在健身房熬炼，明天的比赛固然让他体味到体重所带来的上风，但也带来了体能耗损过大的题目。

固然他喜好投篮，但不能是以就说他软，此人不惧身材对抗，固然身材略显薄弱，但近年来一向在增加体重，这位他带来了上风。

得分后外上面有体重、力量俱佳的：韦斯利.马修斯，此人有一手标致的投篮技术，戍守端也很不错，属于攻守兼备的球员。

前锋：乔尔.弗里克、卢克.巴比特、贾莱德.杰弗里斯、维克托.克拉维尔。

裁判吹哨、扔球，当球即将升到最高点，本立马起跳，超卓的发作力让他刹时跳到制高点，先敌手一步跳到球，整整比希克森多出了半截手臂。

练习师为他们两人筹办各筹办了一个大轮胎，重量有55kg，他们要把轮胎套在身上，两侧有提手，他们要负重走6千米的沙岸路。这项练习要持续一周，每天5点开端练习，练习师会开车带他们去目标地。

凌晨5点，骆诚起床叫本，奉告他从速洗脸，等会要练习。

天赋后卫：达米安.利拉德，质料显现的是超卓的控球才气，速率与敏捷性非常优良，传球认识强，有很好的冲破才气，另有一手较为安定的中远投才气，能本身持球打击，也有必然的闭幕比赛的才气。

比赛的得胜并没有影响到骆诚平和的心态，他现在正在球馆加练，与懦夫队的比赛让他晓得本身另有很多处所需求改良，他需求一步一步来进步本身。

湖人队先发阵容：中锋：保罗、大前锋：本、小前锋：骆诚、得分后卫：科比、控球后卫：纳什。

超卓的挪动、跑跳才气让他成为一名非常优良的策应球员，在打击端能够依托这些来压抑敌手的戍守。弹速快、弹跳频次高，让他成为一名超卓的盖帽手与篮板手。