第23章 看看他那粗壮的腰和大腿[第2页/共2页]

“黄芪有补肾益气的感化，和羊骨髓属于相辅相成，以是主播采取它作为配料。”

一道完整的宴席，不但要荤素搭配，还要同时具有，甜点、冷菜、热菜、看菜、羹汤等。

取出桃花蜂蜜，倒入一小半在另一只紫沙锅里，将底铺满，倒入面片，然后再铺上一层蜂蜜。

陈尔道，“羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。其性味肝温，有补肾、强筋的感化。大师没事能够多喝些羊骨汤。”

俗话说：“每日三颗枣，平生都不老”。

骑着蜗牛奔小康：“陈老湿能够多吃些，毕竟老司机，多补肾。”

陈尔细心地剔除了枣核，然后将洗洁净的大米铺在锅底，再洒上一层糯米、花生、红豆，最后倒入马牙枣糊。

紫砂是炖菜的首选质料，紫砂不但受热均匀，更富含微量元素，是补身材的好厨具。

“因为这道菜的法门就是鲜嫩与苦涩，以是鸡肉不能颠末任何的二次加工。那么我们要如何样消灭鸡肉的血腥气呢。”

陈尔点头。

“方才的三道食品都算是平淡的，现在我们就来做一个口味略微重一些的荤菜。”

“第二道菜，名字叫做长生粥。是开席前的垫肚甜点。”

陈尔现在对于揉面已经非常谙练了，手掌带着乌黑的面团在砧板上来回推揉，就像打太极一样，不消一会儿，面团就成型了。

陈尔淡定地瞥了眼镜头，“如果真要补那啥，也是该吃鹿肉，喝鹿血。你说的那些用处不大。”

朱荣就从速缩回了手，嘿嘿一笑，乖乖地站在了一边，像个做错事的小孩子。

别离是：花生，糯米，大米、马牙枣、小麦粉、红豆。

“马牙枣普通闪现长锥形至长卵形，下圆上尖，上部歪向一侧，因形似马牙而得名。”

就见面团以肉眼可见的速率敏捷缩小，而成片的面片就像雪花一样飞扑进锅里，先是下沉，然后又渐渐漂泊上来。

因为羊骨是煮好的，以是披收回了阵阵香气。

细弱的腰是甚么鬼！他这明显是强健！

他解释道，“这道菜名字叫做甜雪，用蜂蜜慢火烧炙面片而成。插手水反而会落空味道。”

拿起洗洁净的牛肠，塞出来。

茶叶蛋入侵地球：“屁，陈老湿需求吃那些东西吗？要吃也要吃甚么牛鞭、虎鞭……”

朱荣在后边探着脑袋道，“这是在做刀削面？”

不但没有闻到半点腥气，乃至还能嗅到来自溪水的清爽。

小火慢炖。

陈尔女朋友：“你们不要歪曲我的男朋友！看看他那细弱的腰和大腿！如何能够肾不好，五十个俯卧撑那是分分钟搞定的事情！”

仿佛就连飘散的香气上头都洒了糖，让人忍不住要张嘴连那锅里飘出来的热气都一起吞下。

才浸泡了十来分钟，就已经把水中的甜美香气均匀地染上了每一块鸡肉。