第九十六章 强点与弱点[第1页/共3页]

经太长久的歇息，陆石安排完练习打算，说道：“上午的时候还早，来，大师都说说本身有甚么善于的战术共同或者打击技能之类的。【零↑九△小↓說△網】”

沈旗看到大师没有反应，站起家说道：“我这个扣篮不标致吗？”

沈旗还想持续，但是陆石及时叫停：“沈旗，我尝尝你的三分。”

沈旗到手后，满脸对劲，陆石则叫过于沛小声在他耳边说了点甚么。

须生们一看这下终究赛过了重生，立即齐声鼓掌喝采。

雷水说道：“这个我玩的更溜。”

沈旗挑选一侧的45度，开端投，只听打铁声不竭，到最后是10中3。

雷水说道：“嗯…仿佛是有那么点。”

陆石说道：“3成，在比赛中能够，在练习中3成意味着你在比赛中能够就只要1成。”

沈旗固然不肯意，但是锻练既然说了，那也只能乖乖听话了。

两人持续，沈旗再次使出目炫狼籍的运球，于沛向后退去，始终保持一大步的空间，晓得到了罚球线四周，于沛才停止后退，但是沈旗也向后退去，于沛跟出来，他再次矮身欲冲破，于沛一退到罚球线四周，沈旗就又后退。

陆石在一旁拍鼓掌：“嗯嗯，不错不错，很好的脚步挪动。”

雷水和董浩立即面无神采的鼓掌：“标致、标致。”

陆石拍拍吴凯的肩膀：“好好练习。”

陆石说道：“你这个身高能完成这个行动确切不错，但是你是个控卫，揭示甚么扣篮啊，有没有甚么挡拆或者运球方面的技能要揭示一下？”

董浩说道：“嗯，确切，我为了练脚步，但是磨得脚底都起泡了。”

董浩对雷水说道：“这家伙玩的好溜啊。”

吴凯走到一边歇息，陆石持续对须生们说道：“另有谁？”

一样的位置吴凯再次接球，用背部去找打仗，此次胡隆怕吴凯回身，略微多留了一点空间，吴凯就运球渐渐向后靠，胡隆顶一下向后让一下，直到进了三秒区一步今后，胡隆不再让了，吴凯看胡隆顶住后，摆布摸索着回身切入篮下，但是胡隆已经做好防回身的筹办，吴凯看没机遇，判定侧身撞一下胡隆的胸口，借力撤了一步，并顺势面对篮筐，正面勾手打进。

然后扭头问道：“那谁来防我一下？”

雷水也拍鼓掌对董浩说道：“嗯，脚步确切不错。”

陆石说道：“那你来吧，传闻你是源江省亚军队的控卫，恰好大师也见地见地。”

其他人都让开篮下，吴凯站到三秒区边沿，胡隆在他背后站好戍守位置，陆石摹拟后卫在三分线外把球传给吴凯。

沈旗昂首想了想：“嗯，那我也来个一对一吧。”

全场最矮的就是于沛了只要180公分，在球队也是打控卫，但是之前打比赛都被人背身强吃，一向属于替补的替补，但是速率比较快。

来回几次了三次后，沈旗也感觉此次时候太长，只幸亏罚球线上，强突一步后急停跳投射中。

吴凯拿球先是原地用背挤了两下，胡隆抬起手臂顶住吴凯的后背，吴凯用背部来摆布来回晃了几下，然后俄然向底线回身，抹开胡隆的戍守，胡隆因为刚才吃着力，吴凯这么一抹，胡隆硬顶的力量给空了，略微顿了一下，就这一下，吴凯已经来到了篮筐下方，抬手就要上个反篮，胡隆固然那一下吃空了力量导致慢了半拍，但是还好反应够快，立即回身跟上，看到吴凯要上篮，立即跳起封盖，但是吴凯刚才在场边已经看过胡隆的表示，晓得这个家伙很能跳，并且非常敏感，第一个上篮行动只是假行动，等胡隆跳起来，吴凯直接把球拉回，在另一侧轻松长进。【零↑九△小↓說△網】