第九章 狗鱼摸虾[第1页/共3页]

圣光传来的信息还记录了一些分外的内容。

比如，斗争。

第二个修炼者，就是独行剑圣的嫡孙。他在祖父的指导下，从8岁开端熬炼柔韧与均衡，为这门秘法做修炼筹办，14岁正式修炼，直到18岁才养蕴出第一丝负气。

反拧身材，右手最早触地卸力，接着右脚触地，借力站起，规复站立姿势，呼，吸。

看到这里，你觉得这就是这门秘法的全数变态之处了？太天真。

摔了两次。

有个剑圣护着，跟魔兽玩老鹰捉小鸡都很简朴。

归正，文远是筹算好了，对本身，他必然要一狠到底！

但是这些以喝酒吹牛为乐的粗汉们不会想到，从明天方才入夜，直到明天朝阳将升，他们口中这个用细皮嫩肉抱上仆人大腿的傲慢小白脸，以均匀二十秒一次的度，摔了将近两千次。

即便是体能精力充分，毫无后顾之忧，一早晨两千次的高强度练习，也没能让文远入门。

至于如何做到……

大喊一声：“圣光！替我毁灭面前的罪过！”

“啪嚓！”

而文远这类没有强力长辈帮忙指导的苦逼，练这个的确是拿命在拼。

比如转体，这个端赖腰腹力量调剂，角度不对不可，身材不敷伸展更不可。

文远两眼放光，一把扯下床上的被子铺到地上，迫不及待的开端了摸虾的冗长旅途。

如果没有圣光那耗损极低，治愈结果强大的医治神术，文远现在应当是个重度伤残人士。

原地起跳，向左边拧回身材，学习狗鱼泅水的姿式，在空中完成身材肌肉的一轮活动，最后以左手摹拟狗鱼抓住虾子的行动结束。

“啪叽！”

事事都依靠圣光，真正到了与仇敌兵器相见的那一天，该如何办呢？

要求多而详确，必须调剂到本身最能完整力、最伸展、最天然的姿势，差一丝都不可。

落地卸力时，更要变更精力，从指尖到肩膀再到满身，跟着打击力一寸寸的感受，直到全部身材达到完整均衡的那一刹时，去体味精力和**紧密连络的感受。

比起行动，这门秘法对精力的要求更加严格。

文远端着高姿势，迈着模特步，溜漫步达的出门，一如平常。

“圣光！给我医治一下，胳膊折了！嘶……”

在全部行动中，身材肌肉的活动是非常庞大、非常难以完成的。

站立姿势的时候，精力要保持一种松而不空、放而不散的状况；

身材在空中时，耳朵要听，眼睛要看，认识要到，最后的捕获行动，更要信赖那边有着进犯目标，把统统力量集合一处，达到“意贯虚空”。

起跳到身材完整悬空，这是一个松――紧――松的过程，悬空以后，身材要天然败坏，与空中构成一个不过15度的小斜角。

比如摹拟泅水，这个要刹时动满身绝大多数肌肉，必必要在o.5秒时候里完成一个完整行动，才有充足时候停止下一步。

耗损了圣光当前全数能量的5%，却见效甚微，把文远心疼坏了。

这个故事奉告文远一个做人的事理――要想牛逼，必然要选这门秘法！

比如滞空，时候要久，不然不敷完成整套行动。

一左一右，两次起跳，两次落地，就是一轮完整的熬炼。

从整套行动难度来讲，变态的要求不计其数。

摹拟狗鱼泅水、最后捕食的行动，是平空力，但是必须有破开水流的爆感，满身从败坏到刹时绷紧，抓住虾子阿谁刹时紧到极致，收回击臂、再次腾空回身的过程又开端松。

比如伸手摸虾，手臂要伸到极限，弹脱手臂的度要如迅雷，捉的行动要力透指尖。