007回 神拳博一笑，乱弹筋斗云[第4页/共5页]

我瞪大眼睛问道：“风君子，这七支坐法本来你也会，你如何早不教我呢？”

站着入静我还向来没有试过，既然风君子要我尝尝我就尝尝。这一试题目就来了。还是止心随息，比及我心念一静以后双肩几近是立即一动，紧接着双手就不由自主的挥动起来。我当时是微闭着双眼，跟着双手的挥动，腿步也不由自主的转着圈迈开，垂垂的行动越来越大，还真像打拳一样。

我吃了一惊：“筋斗云？你说的是孙悟空的筋斗云？那但是十万八千里呀，我刚才只是几个跟头罢了。”

云飞看我比划了半天腿也盘不上去，摇了点头道：“算了，不要这么盘了，你把左脚放在右腿上尝尝，嗯，还勉强能够，这叫金刚坐，把右脚放在左腿上叫快意坐。你就先这么坐吧。要重视，有些人一开端练习打坐，每隔一段时候就会感觉双腿酸痛难忍，要重视散腿放松血脉，然后再接着盘腿。很多人都盘不了，我小时候是师父用绳索把我腿捆起来的，我看你也需求捆一捆……”

有如许的机遇我当然求之不得！风君子和尚云飞这两大“骛人”在我看来都是奥秘的存在。而我现在还搞不清楚风君子的来源，总之感觉这小我江湖气重一点，他教我的东西真有点放鸭子的意义。而云飞分歧，他但是大名鼎鼎的活佛的弟子，遵循现在的话来讲就是端庄的科班出身。他如果肯伸手指导，总比我本身瞎摸索强多了。

这天我们俩早自习都早退了，被巡查课堂的司马知北教员逮到臭骂了一顿。中午下课的时候，云飞主动找上门来，问我明天夜里打坐的环境如何。我又将明天夜里静中策动的环境跟云飞说了一遍，但是没有提早上风君子教我打神拳的事情。我多留了一个心眼，就是想晓得他与风君子有甚么分歧的指导。

风君子反问道：“我是如何晓得的？你一说我就晓得了。你刚才所说的定境，底子不是庄子所说的‘坐忘’，清楚是佛家的‘初禅’。调心入静的境地有很多种，外人看起来都是打坐，此中的辨别可就太大了。四禅八定第一关，定生喜乐为初禅。我可不信赖是你本身求证的，除了云飞阿谁冒牌小喇嘛另有别人能教你吗？尚云飞都教你甚么了，你最好都细心说出来。”

风君子又笑了：“开个打趣罢了，从樱宁到坐忘，你必必要过这一关的。静极而活泼，由挠动重归沉寂，调心工夫就差未几了。实在我要教你的是丹道，你不要焦急，时候到了天然会让你入门。由动入静比由静入动更难，气机收束从无序到有序是第一步。你的自策动过于狠恶，几近就是在打神拳了，这不普通。如果云飞在这里，必定会说你走入正道了。”

风君子这么问让我很难堪，云飞要我别奉告风君子，却让风君子给看破了，我踌躇半晌还是答道：“云飞教了我‘止心随息’和‘七支坐法’，他奉告我调心需求用调息和调身相共同。”

……

所谓七支坐法，就是指坐姿的七种要点：（一）双足伽趺。（二）脊骨直竖。（三）摆布两手圜结小腹之下，平放在胯骨上，两手心向上，把右手背平放在左手心上面，大拇指悄悄相抵。是谓佛家三昧印（定印）。（四）双肩伸展。（五）头正，微收颌。（六）双目半开半闭。（七）舌尖轻抵上腭。凡在静坐时，必须满身放松，微带笑容；不成以过饱过饥、不成坐于风口；初学静坐不成勉强太久。