第七章 修炼问题[第3页/共3页]

“我修炼了二十个小时？真是不成思议，我竟然没有感到饥饿。”李诚有些不敢信赖，他修炼之前只吃了几个生果，按理说应当早就饿醒了啊？

晓得了个能够高效的修炼体例，李诚很想当即尝尝，只是他现在没有了一丝精力力，眼皮子都开端打斗了，实在是对峙不下去，喝了两口生命泉水，便倒在茅草屋里睡了畴昔，天大的事，都得比及他睡醒了再说。

藏书阁第一层中有很多册本，如果不是有很多人的话，李诚真想把这些书拿归去复印一套，可惜只能想想，还是实际点，看书吧。

一边搓着身上的污渍，感受着腰肢的矫捷有力，命门是腰间大穴，命门一通，对腰肢自是有好处的，只是没想到修炼结果这么较着。

吃了几个生果，把肚子的题目处理了，进入本命空间中，喝了几口生命泉水，放松满身，再一次进入修炼状况。

等身材平复后，李诚再次构造起真气，向着命门守冲去，不晓得是不是第一次打击时便松动了这个穴位，此次真气胜利冲了畴昔，但还是痛得要命，身材又有失控的趋势，李诚不敢持续修炼下去，把真气构造起来，在这几个打通的穴位流转，温养着穴位，特别是这个刚打通的命门穴，温养不好的话，但是会留下后遗症，这点根基的修炼知识他还是晓得的。

“餐霞饮瀣！”李诚不由想到了一句华国描述神仙凡脱俗的成语。

“这是天然，你没传闻过有些修炼者是不睡觉，都是用打坐代替吗？打坐时，进入无/欲/无求宁心静气状况时，精力力规复是最快的，相称于人进入深度就寝状况。如果不修炼，只是打坐，那么只需求一个小时，你的精力力便能全规复过来。”