第七节 一个简单而复杂的问题[第3页/共3页]
那就是当本身碰到一件向来没想过能够产生的事时,第一反应不是惊骇,也不是无所谓,而是懵懂。
当一个病态型品德的人,为实现一件严峻事万分严峻,恐怕实现不了,万分痛苦纠结的时候,最好的减压体例是甚么?
为何这以说呢?这莫非不又是在苛求完美吗?
只需坚信便可,这是不成窜改的究竟.
此话从何提及呢?
我想,当一小我懵懂的时候,应当是感受不到痛苦的。
甚么都“无所谓”,就没有了寻求欢愉的动力。
我敢说不但病态品德的人,安康的人也时有这类设法,只不过比病态品德轻微一些罢了。
如果仅是逗留在字面意义“坚信”,而不是依托影象,不成制止会是生硬的。
那就是“无所谓”。
但是,烦闷和不欢愉又准期而至。
但如果不晓得这层心机含义,凡人乃至包含大多数心机大夫能够就会教诲他:"你太吝啬了!本身贯穿的东西,别人就不能贯穿了吗?"
以是,综合起来看:当坚信一件事的时候,轻易转移重视,不会胶葛和焦炙;即便失利后,痛苦也少一些。
答案就是:痛苦会减轻很多,答复到普通程度。
答案是:痛苦和惊骇比前一种环境小很多。
至此,上述的冲突也就不敷为奇了。
他们在面对稍多的歌颂时,和面对打击一样,是难以接受的,非常不安.
如许一来,踩入陷井后的惊骇能够没那么激烈了。
但如果像上述那样:开端无前提自傲,没有过量存眷;如果获得别人的认同,也只是一份不测而懵懂地欣喜;而不会过分不安和焦炙.
就像大师走在路上,不会存眷一棵草,即便踩死也不会在乎。
如何才气不让他痛苦纠结?
而是采纳了一种极其埋没和极度的别例----“无所谓”的心态。
他只要坚信父母永久是爱本身,本身永久是父母独一无二的孩子便可.
再比如说患者对心机大夫的态度.
可题目该如何同一这一对冲突呢?
这个题目就是:如果一名门生,特别巴望考100分;成果老是考不到;非常痛苦和纠结。
接下来,能够会举出成百上千种论据和究竟,来证明人间本不存在绝对的完美。
如许一来,重视力就转移了,纠结和焦炙就会消逝。
假定真的让他踩到了,反应会如何呢?
对于疾病来讲,一样遵守这个答案。
超出统统人,考100分,是这个门生最大的抱负和欢愉。
为何?
先来解答“为何要坚信本身必然能考100分。”
这就正如了大师常说的“风俗就好”,垂垂达到“采取不完美”的安康心态。
还要援引弗洛伊德的“灭亡粉碎本能”----一种近乎心机的,客观的本能。
当他踩到陷井后的第一反应,我想各位应当都切身经历过。
如果说,有小我在走一条路之前,就传闻这条路上有非常伤害的陷井。
刚开端,放下这个抱负另有逼迫本身的志愿。
再来看一个例子:
这对于那些接受不了稍多歌颂的病态品德来讲,也是如此.
也不要希冀阿谁门生会走中间线路,他放下100分抱负的体例,也是一种“无所谓”的心态,以为考100分没甚么大不了,自我否定了这类考100分的欢愉。
克服父性的卤莽和刚烈,保护母性的美好,是他最大的欢愉和抱负。
这是消弭逼迫和焦炙的体例,但也是招来烦闷的体例。