第四章 地狱的体能训练[第1页/共2页]

“如何没有干系，我赌你受不了此次练习，打赌你会半途退出。成果没想到你倒是对峙下来了。”詹无法的解释道。

詹持续喊：“再来再来！另有非常钟！”

“兑换。”

“我去，那一号，体系能不能为我增加体能啊？”刘阳问道。

刘阳已经要趴下了，上气不接下气，，听到詹这么喊。不得不又咬牙接着跑，他感觉他本身每跑一步本身的肺都像是在燃烧一样，吸出来多少氛围，肺就有多难受。

而劈面，荷兰队的前锋，恰是那年的最好弓手，范巴斯滕。

按照刘阳所供应的本身在比赛中的踢球气势和踢球体例，考虑到刘阳在比赛中要不断跑动，有些时候还需求快速冲刺赶到策应地点，以是规复体力才气相称首要。如果刘阳没法在比赛中快速规复体力的话，那么他很快就会堕入跑不动的地步。

“唰。”刘阳身边的场景一下就变了，来到了1988年的慕尼黑奥林匹亚球场。穿上了苏联队的球衣。

“终究结束了，的确是天国啊。”刘阳说道：“一号，你说这么练习有没有结果啊。”

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体能练习是一天练习内容的最后一项，而之前的练习强度实在也不低，刘阳在当时候就破钞了大量的体力，真的没有多余的力量来让他停止体能练习，但是詹不会考虑这些，毫不包涵地压榨刘阳的潜能。

刘阳大喘着气，拖着感受灌了铅的双腿，尽力跑着。

“好吧，对了，一号，我明天能够兑换‘斯科尔斯的长传’技术了吧。”刘阳这些天做体能练习的同时早晨并没有放松假造体系中的练习。

回到公寓，栽倒在床上。

“进入！”兑换到技术的刘阳表情很好。“直接进入摹拟比赛吧。明天状况好，就不先停止练习热身了。”

听到另有非常钟，刘阳要死的心都有了......

“不不不，锻练，你看你这么高大威猛，偶然候还是把统统中间放在你的腱子肉上吧，就别跟我这小孩计算了。”刘阳嘲笑着说。

这个时候詹就会在他中间不断喊：“持续持续，快点，德国的老太太都比你快，就如许还想留在多特蒙德？为大黄蜂踢球？”

“宿主技术婚配率百分之六十五。宿主能够在比赛某些时候触发技术。”

“那么宿主，我们是否进入今晚的练习？”

“是的，小子，你这一阶段的练习已经结束了，明天是最后一天。明天你就只跟着一线队一起练习就行了。”

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“Yes!婚配率很高。”

健身房里，刘阳还在停止着练习。詹排闼而入，扶着跑步机，对正在跑步的刘阳说着：“小子，明天你就不消来了。”

“宿主停止的只是假造比赛摹拟，能够进步本质的比赛经历，磨练心态，同时按照宿主地点球队摹拟出宿主的统统队友，增加宿主实际中与球队的默契，但是比赛并不会耗损宿主的体能。宿主的在摹拟比赛中的体能是体系按照90分钟比赛所需的体能设定出来的，而并不是宿主实际中的体能。”

“对啊，此次练习是但愿你快速增加体能，你如果对峙不下来能够减少练习强度，渐渐增加你的体能。”詹笑着说。

一号冰冷的声声响起：“结果是有的，宿主的体力已经能够对峙70分钟摆布的比赛了。”

“跑，快点跑，中国小子，想像你身后有一条大狼狗追你，冲刺！”詹拿着秒表坐在草皮上，翘着二郎腿，冲着腿上绑着沙袋的刘阳大喊着。

“啥？才七非常钟，在体系里摹拟比赛我代表多特蒙德能够踢满全场啊。”刘阳惊奇道。