第二十五章 练气圆满[第1页/共2页]

苍松派的修行功法，最为稳妥中正，挑选的丹田为下丹田。

陈树只感遭到满身暖洋洋的，仿佛泡在热水中，极其舒畅。

持续睡了二十多个小时，陈树感觉毫无睡意。

普通修行人到这个层次，需求五天摆布，而陈树仅仅花了十来分钟。

普通修行人，达到这个境地需求一个月。

如果是普通修行人，第一次练功，这时候就会心烦气躁，呼吸混乱，打断练功状况。

练气期又分为三个小层次，一是气感，二是气流，三是气海。气感层次便是感知到身材内气的存在。气流便是将感知到的气化为如溪水般的涓流，慢慢向丹田指导。气海则是通过气流的充盈，将丹田盈满。

这便是修行的第一期境地，练气期。

接下来，便是遵循苍松派根本心法的要求，将重视力成心偶然地放鄙人丹田处，去感知那一点真气。

热流时不时地窜出，偶然从中丹田往下窜，偶然候从上丹田往下窜，偶然从大腿处往上窜，偶然从手臂处往里窜，都缓缓流入丹田当中，丹田处越来越充盈。

陈树盘腿坐在了床上，筹办做个五心朝天的姿式。所谓五心，指脑心，双手手心和双脚脚心。陈树能够做到脑心和手心朝天，做到双脚的脚心朝天却有点困难。因为，他向来没有颠末柔韧练习，盘起腿来有点难度。

练气期第三层气海境美满。

而陈树仅仅用了一个小时，他本身只感遭到坐了一小会儿。

归正睡不着，干脆练练功。

这甚么味道？好臭？陈树拿起手臂闻了闻，还真是本身身上收回的。

没体例，只能渐渐适应。

普通修行人，修炼到此境地美满需求十天摆布，因为，这是一个耐久堆集的过程，只要堆集充沛了，才气达到气海的层次。

练气期第一层次气感美满。

窗外，下起了细雨。

混乱的思惟纷繁消逝，陈树俄然感遭到满身一松，思惟堕入了非常温馨的地步，远近无数声音都能听清楚，但也都飘得很远很远，心中有所感却无所想，这便是到了入定的层次。

不像魔界，早晨连个声音都没有。

“啪！”一根思路断掉，消逝。

也是当前陈树最需求的修行体例。

咦？

这时，陈树又感遭到，口舌生津，极其甜美。遵循心法记录的体例，陈树上搭雀桥、也就是舌抵上腭，将津液咽下三分之一，吞入腹中，也就是下丹处。

却说陈树将重视力成心偶然地放到下丹田处，只感觉这个天下更加温馨了，统统声音都被抛之脑后，面前闪现着花花绿绿的色彩。

在魔界很轻松就能入定的陈树，却发明在尘寰界入起定有些困难，各种百般混乱的思路随之沓来，仿佛无形有质般在脑海中回旋。

陈树从速拿了换洗衣服，到厨房去一看，母亲已经起床正在烧水做早餐。

苍松派的根本心法首要讲的便是从练气到筑基美满的修行体例。

颠末十倍灵魂强化的陈树，倒没受甚么影响，将那些混乱的思路放飞到全部宇宙空间，本身谨守本心。

这便是四川山区夏天的特性。白日太阳高照，夜间细雨淅沥。白日热得冒汗，早晨还得盖棉被。

陈树持续修炼，满身的毛孔都伸开，在体内真气的吸引下，外界的气味被引入体内，满身统统细胞仿佛成了一个气味吞吐机和过滤机，外界气味有效的，转化为真气堆集下来，身材内的废气、病气则通详确胞和毛孔排挤体外。

练气期时，并不会呈现特异服从甚么的，只是起到开端断根身材杂质、强身健体的感化。处于第一境地的修行人，思惟比凡人敏捷一点，身材比凡人感受轻松一点，其他与凡人不同不大。