第七十四章 秦氏健体术[第1页/共2页]

“第一套军事体操。”曹操仓猝道。

固然秦峰只是教给曹操等人一个浅显的播送体操，但这此中也是包含了各种活动技术的道理的，那也是泛博群众大众的聪明在此中的。一千多年后，群众大众的聪明，在一千八百年前，获得了曹操等人的印证。

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路上，秦峰又碰到了曹操和袁绍，世人一阵暗中较量，不由想到了一起，“这一次，看谁的官阶高！”

就此，等候朝廷号令的这段时候，上至皇甫嵩、朱儁、曹操、袁绍、刘备，中相称二爷、张飞、典韦、许褚如许的盖世虎将，下至浅显小兵。总之，全军高低开端了轰轰烈烈如火如荼的练习秦氏健体术活动。

“1~2~3~4~5~6~7~8！”他一面喊着节拍，一面扩胸后，又来了一个侧体的拉臂行动。

清算活动后，曹操等人一副意犹未尽的模样。

曹操跟着做完后，立即就喊了起来，“我晓得了，我晓得了，这是练习开弓射箭的！”

“对对，军事体操呢？”朱儁说完非常难堪，一副从秦峰那边拿宝贝怕人家不肯意的模样。

朱儁又是一礼，渴盼道：“子进，是否能够在军中推行，你这个第一套……第一套……。”

秦峰听到后，对于刘备的这点出息，嗤之以鼻。

随后就是体侧活动。

“为了进步重视力呗，痴人。”曹操翻白眼道。

刘备一边踢腿，不由说道：“秦子进够黑的，合着满是撩阴腿！”

秦峰这一天跑步，满眼看到了满是做播送体操的兵，回到大帐前的时候，他有感，不由念叨：“天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……。”

因而，跟着隆隆的擂鼓聚将声，二人望中军大帐而去。

秦峰非常忸捏，心说您老是名将，可别如许夸爷，实在，爷就是教了第八套播送体操罢了，爷如果还记得前几套，就一起教了，可惜，爷当时候还小，长大了就淘汰了，就记着这第八套了，这还要感激体育教员。

秦峰看到曹操、袁绍、刘备、关羽、张飞、典韦、许褚这些三国牛人，全数弓步展臂，双手捧天，作出第八套播送体操第一节的伸展活动。“肝胆俱裂”，一拍脑门,“爷是不是玩过甚了。”

曹操等人精力一振，仓猝集合重视力。

刘备也是大喜过望，心说这一下子，我就不是白身了吧？也不晓得，会是甚么官。他转眼一想，不由出声道：“如何着，也应当比亭长大！”

因而乎，跟着上表送入都城，秦氏健体术获得了推行，全天下的人都学习。乃至于一千八百年后的官方，都还练习秦氏健体术。后代体操名家不由感慨，千年前的前人竟然有如许的聪明，将力学和人体学完美连络在了一起，真是令人赞叹呀。

以后，就是踢腿活动。

他二人深知健体秘术的首要性，信赖有了秦峰教诲的这套秘术，朝廷军官的战役力又上一个新台阶。

因而乎，数千人一起“弯弓射大雕”。

当秦峰第二遍做完的时候，台下的兵阵一阵波开浪裂，就见皇甫嵩和朱儁来了。

曹操想起本身所学的一些健体术，不由说道：“看似简朴的一个行动，此中倒是包含着技击，运体的大事理，子进贤弟果然至公忘我，教给了我们一套好的健体术！”

世人一起呼道：“秦将军至公忘我，就教诲我们吧。”

眼瞅着“腾跃活动”的时候，秦峰感受是要露馅了，但看曹操等人，一个个跳的欢实。噼里啪啦的击掌声，比后代任何一家黉舍课间操时候都整齐。