第十八章 狠点，男人的狠点[第1页/共2页]

上过厕所，洗漱以后，张天佑迟缓的走到了楼下，这个时候，张天佑看到客堂茶几上放着几个碗，碗上扣着盘子。

张天佑迈步走畴昔，看到茶几上放着张纸条，拿起来一看：

毕竟张天佑为了设想这个阵法，也是花了大工夫的，如果因为大妈的干系不消，那当初就不该费阿谁力量，张天佑也必定不想毁掉本身的心血，以是在如许的环境下，作出一个铃铛的提示音来，是最好的体例了。

到了院子里，张天佑把放在棚子里的绑腿等物重新绑在本身身上，然后绕着院子走了几圈，酸痛的肌肉反应让张天佑熟谙到，本身明天的练习量有需求减轻一下了。

不过张天佑看完纸条后，不免出了一身盗汗，同时感到一丝光荣，光荣明天他实在太累了，没有来得及启动阵法，如果阵法启动了，明天大妈一进院子，就必定会被阵法困住，到时候如果把大妈吓出个好歹来，张天佑必定会懊悔交集。

只是张天佑展开眼的时候，现闹钟的时针已经指向了九点的方向。

并且普通修炼内功的，身份都比较崇高，而修炼外功的，几近都是清一色的江湖草泽糟糕的是，两方的人都对相互瞧不起，以是要想将内功和外功连络起来，难度是非常大的，即便是连络起来，也因为内功或外功修炼多年，形成了表里功会有一个主次之分，没法做到均衡展，这在无形中也就减弱了表里同修的能力。

放下纸条，张天佑擦了把脸上的盗汗，内心想着是不是该对阵法作一些调剂？明天是运气好，但因为大妈手里有家门钥匙，如果今后一个不好，让大妈遭到伤害，悔怨就来不及了。

实在张天佑对目前的环境已经很对劲了，起码他感受本身另有力量起床，如果没有内气的修补，他起码要在床上躺个三五天，真要如许，张天佑倒是能抱着电脑玩儿几天了。

自从让大妈卖力为本身做饭后，张天佑就把家们的钥匙给了大妈一把，每天早上，张天佑如果出门跑步没有返来，都是大妈直接开门做饭的。

“啊？这么晚了？”张天佑仓猝起家，但是刚一起身，就感遭到身材一阵酸痛，身材重新倒在了床上。

张天佑非常荣幸?　，因为他在误打误撞之下，竟然做到了表里同修，并且跟着明天一天逃亡般的练习，激出了张天佑充足的潜力，如许一来，张天佑的内气也随之遭到了刺激，获得了极大的晋升，一跃晋升了一个品级，如果明天的张天佑还只要一级的话，那现在的张天佑，能够高傲的宣布，他现在已经是个二级的菜鸟了。

张天佑深吸一口气，翻了个身，趴在床上，用胳膊肘撑着身材，让本身的肌肉能够尽能够的紧绷。

双臂颠末支撑，将肌肉的密度加强了一些，以后，张天佑用双手撑床，双腿构成跪姿，让本身的双腿肌肉尽能够绷紧，如此在床上折腾了十来分钟，张天佑谨慎翼翼的下床，先在床前站起来，让双腿的支撑力达到必然标准，肯定能够保持充足的均衡，这才缓缓的迈着步子，走出了寝室。

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现在张天佑已经把大妈当作了本身的亲人，颠末一年的孤傲，张天佑非常珍惜面前的亲人，如果本身的亲人因为本身的阵法而出了不测，张天佑永久都不会谅解本身。

本身之以是能够在短短一个月的时候内就达到其别人一年的服从，美满是因为本身在修炼的同时，加强了对身材的熬炼。

而跟着内气的暴增，张天佑内气的循环度也加快了很多，只是因为张天佑后半夜修炼的时候没有看时候，以是当他行功一周天醒来后，也不晓得本身详细的循环时候。