第19章 初露锋芒[第2页/共2页]
现在你来到了安好的公园内,这是一个阴沉的凌晨,你站立在石拱桥上,抚玩湖里戏水的金鱼,金鱼在自在安闲的游动,抬开端来,瞥见朝霞升起的景象,听到远处传来的潺潺流水声,你被这斑斓的风景所沉醉,感到心旷神怡……现在,天然的美景使你健忘了严峻,你在此后统统的活动中都将保持现在的这类表情,不会呈现严峻、焦炙的情感,现在,请你自在安闲地享用着催眠带来的轻松和镇静,你将来也会无忧无虑地享用催眠给你带来的永久性的轻松和镇静。
现在已非常轻松,非常沉寂!现在请再体验一下这类温馨感!现在满身都放松了,已入静了,入静了。现在呼吸越来越深,越来越慢。
一股轻松温馨的暖流流进了胸部和腹部,你感到胸部和腹部暖和、沉重和放松。
现在这股轻松温馨的暖流已涌进了满身,你的满身都感到暖和、沉重和放松。现在你满身的肌肉完整放松了,不想再动了,你温馨地、均匀地、深深地呼吸吧……
吸――呼――,吸――呼――,吸――呼――,吸――呼――,吸――呼――
孔灵在利用催眠术助人方面感觉很有成绩感。她下定决计,必然方法导师那样成为闻名的催眠医治师。帮忙更多的人处理心机题目。
现在开端放松脸部的肌肉,放松脸部,放松!放松!体验―下脸部肌肉放松后的温馨感,放松!放松!
―股轻松温馨的暖流流进了双臂,你感到双臂暖和、沉重和放松。
没有甚么来打搅你,你不会听到甚么不相干的声音。你好的呼吸越来越深,越来越均匀了人,你现在一点力量也没有了,不能动了;你的眼皮越来越沉重,不想睁眼,眼皮完整睁不开了,你被打盹覆盖着,你的表情非常安静,感到温馨的倦怠,四周垂垂地沉寂无声,越来越温馨,越来越阴暗,你已体验到一种内心的安好,你己进入催眠状况了,你体验到格外的安好和温馨。
现在你会感到暖和的太阳正照着你,你的头顶感到阳光晖映的暖和,一股轻松温馨的暖流顺着头顶、颈部流进了双手,你会感到双手很暖和,很沉重,很放松,觉到手心很热。
一股轻松温馨的暖流流进了双腿,你感到双腿暖和、沉重和放松。
放松胸部,放松背部,放松胸部和背部。放松!放松!体验一下腹部和背部败坏后的感受,放松!放松!