第三卷 田径之王 第七十四章 新技能，新技术[第3页/共3页]

此次，张冠的前几跳还是老模样，但以后仿佛垂垂的找到了感受，前面几跳也算是有模有样了。

而张冠却分歧，他并不是传统体制中培养出来的运动员，他的田径知识匮乏的很，他上辈子只是为了考大学才去练了一年多的田径，终究也才勉强过了二级运动员，以是他对未打仗过的田径项目顶多是一知半解。也恰是以，他在练400米前，曾经去找别的运动员套话。

“我竟然学会了瓦里纳的那种跑法！是跨步，是跨步技术！我之前觉得跨步技术只要在停滞跑和三级跳远中才有效呢，没想到在400米短跑项目上也能用得上。早晓得这个技术能够用在400米的上的话，我早就学了！多亏了明天和李锻练学如何跨步跳，要不然大抵得过好久才气想起去学习这个跨步技术。这真是给了我一个大大的欣喜。”

于指导有些无法的摇了点头，这类直道中大跨步的技术目前只要瓦里纳会在比赛中利用，其他也有部分的运动员也有停止尝试，但法度增加的幅度和瓦里纳是不能同日而语的。

“我再尝尝。”张冠学着李锻练的模样，几步的小跑停止助跑，然后开端持续的跨步跳。

张冠点了点头。而李锻练则接着解释道：“跨步跳，关头点并不是跨，而是跳！既然是跳。就需求腾空，你方才跳的完整看不出腾空来，以是只能算是跨，而不能算是跳。”

“给我讲一些根本知识呗，我现在连三级跳远是甚么都只是一知半解。”张冠开口说道。

“那回甲等我跳远练好了，也去尝尝三级跳。”张冠开口说。

“因为你是百米天下记载的保持者。”李锻练接着说道：“我刚才不是说了么。三级跳远需对身材的柔韧性和调和性要求很高，而百米短跑运动员，肌肉密度很大，简朴说就是身材太僵了，分歧适练习三级跳远。你看美国的阿谁卡尔-刘易斯，100米、200米和跳远三项天下冠军，他为甚么不去尝尝三级跳远？不是因为技术达不到，而是因为分歧适。我们很多的短跑转跳远的运动员。也都不会去尝试三级跳远项目。不过跨栏运动员倒是有去转三级跳远的。”