145 磨练急性子[第2页/共2页]

“徒弟让我练呼吸之法，可我进不了心如止水的状况。”萧玉柔之前打电话只说要磨盘和黄豆，并没有说本身练呼吸之法的事。

只是，陈坚并不是鼻入口出，而是鼻入鼻出，跟着陈坚调剂本身的心态，渐渐做到心如止水的境地，他的呼吸本来越冗长而悠远。

陈坚目瞪口呆，这一大朝晨的，他们也能搞的到磨盘和黄豆？就算是去买，也得等人家卖这些的开门不是？

陈坚已经做了切身树模，萧玉柔不再多问甚么，盘膝而坐，开端练习呼吸之法。

“啊？”萧玉柔傻眼了，豪情是让本身推磨啊？

“帮助玉柔练习的。”陈坚解释道：“她的性子太急，我教的呼吸之法刚好与她脾气相反，以是，得磨磨她的性子！”

陈坚教给萧玉柔的呼吸之法，是在闭气的同时，还必必要调息，这是跟憋气最底子的辨别，也是最难的处所。

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萧玉柔的呼吸之法练习的是对的，唯独就是进不了心如止水的状况罢了。

陈坚说完这话，转而看向了萧玉柔，说道：“来，搭把手，咱俩把磨盘摆好，你明天先磨五斤黄豆！”

“现在天赋蒙蒙亮，你爷爷上哪弄磨盘和黄豆去？”陈坚不由得问道。

这也是陈坚挑选这里晨练的首要启事。

“好了，明天就到这里吧。”不到半个小时，陈坚就喊停了。

“如何样？你徒弟教你真本领了没有？”萧升荣笑着问道。

看到陈坚和萧玉柔，萧升荣缓缓收了萧家拳。

“这也行？”陈坚惊诧无语了。

萧玉柔挂上电话以后，说道：“徒弟，二非常钟以内，必然会筹办好磨盘和黄豆，我们去别墅等着就行。”

陈坚笑了笑，甚么都没说，一老一小两人在无声当中已经交换过了。

“那该如何帮助练习啊？”萧玉柔问道。

“来得及。”萧玉柔说着话，取脱手机，一个电话打给了萧升荣，在电话里奉告萧升荣，必须筹办好磨盘和黄豆才行，要萧升荣二非常钟以内给筹办好。

萧玉柔试了好几次，也做不到心如止水，不免有些心急，她性子本就暴躁，此时一心急，呼吸顿时就乱了章法。

呼吸之法对陈坚来讲轻而易举，因为他从小就一向在练，但是在萧玉柔看起来，提及来轻易，做起来却很难。