第六十一章 我能吃苦[第1页/共3页]

陈武走到深蹲架前，顺次往深蹲杠两边放上25公斤的杠铃片，深吸一口气就开端蹲，而周细雨，则在一旁数着“1、2、三……八，好了。”

“来起来，把这碗药汤喝了。本来筹算中午给你喝的，没想到这么早就要拿出来了。”全面让周细雨把方才热好的药拿给陈武。

而在练功房的右边，有很多当代化的练习仪器，哑铃、杠铃、荡舟机、深蹲架、战绳、大轮胎。

“来车库干吗？看车？”陈武迷惑，不过也没说，只是感觉方才那碗药汤确切不错，喝完不但精力头和体力好些了，连肚子也没有那么饿了。

“不过这些都能够练，这是门摄生的好工夫，筋骨要松，外相要攻，讲的就是这个。”

“徒弟，要不要这模样，练习多了身材轻易吃不消的。”

“对啊，莫非你觉得十五天的时候很多？哼，你太高估你的天赋了！”

陈武将杠铃渐渐的放回深蹲架，接过周细雨递过来的饮料，内里有维生素也有蛋白质，喝了一口后问道：“徒弟，这深蹲我要练到甚么时候？”

“哈哈，我自小体弱多病，以是很能刻苦！”陈武笑着说道。

陈武听到那雷声，直觉身子里仿佛有甚么被震惊，身上怠倦顿时少了一些，双手撑着膝盖，大口的喘着出气，整小我仿佛从水里捞出来普通。

当陈武颤颤巍巍的蹲起最后一次70公斤后，陈武将两条裤腿卷到大腿根部，只感觉本身的双腿达到有生以来最细弱的状况，充满了血液，只是现在徒有其表，练站着的力量都没有了，乃至没法挪动。

练功房的左边，有一个庞大的兵器架，上面摆满了刀、枪、剑、戟、斧、钺、钩、叉、鞭、锏、锤、挝、镋、棍、槊、棒、拐、流星锤十八种兵器。此中尤其夺目标是三竿大枪，一杆黄褐色，一杆玄色，一杆朱红色，一杆比一杆粗大，可骇。而在兵器架的一旁，另有庞大的死球，像是天下大力士比赛里用的那种，从小到大有五个。

“可……”陈武话还没讲完。

“哦，你很能刻苦啊，如许啊，我就喜好能刻苦的。”全面先是一皱眉，而后冷冷的说道。“跟我出去吧。”

不过，明显全面不是带他们来看车的，进门右拐，又有一个大门，内里竟然是个庞大的练功房。

陈武“唰”的站了起来，握了握周星星和周细雨的手，恭敬的和索道：“等会就辛苦你们了。”

“不，徒弟，我不是这意义，只是如许会不会太费事了。”

“芽儿咯，陈武，你这大嘴巴，不吹牛能死啊，乱立flag，要炸了。”不过还是跟在全面前面来到了周家后花圃旁的车库。

秦勇曾经奉告陈武，暗劲是非常耗损体力的，工夫若不练到易髓的境地，随便利用暗劲，很有能够心肾衰竭而死。当初秦勇用的不是本身的暗劲，在加上本身材质特别，可现在的全面，用的都是本身练的暗劲啊。

陈武接过碗，瞅了一眼，褐色的浑浊液体，还冒着热气，用鼻子闻了闻，一股苦味，一股人参味，另有一股酒味。

“没有，徒弟，我是镇静。”陈武辩白。

刚喝一口，陈武就想呕吐，那味道就像西药吞服的时候没吞下去，化在嘴里的味道，不是普通的苦和恶心。可陈武是甚么人，真药罐子，晓得这类药汤不能渐渐咀嚼，大口大口的往肚子里吞。

在练功房的绝顶，则是有许很多多的沙袋，有立式的，也有吊挂式的。小的目测一百斤摆布，最重的听周星星说是三百斤的。

全面看着狼狈的陈武，不由的笑道：“你很不错，晓得闭毛孔蓄气，操纵活动时身材产生的热量来改革本身，不过你现在的工夫还不敷，持续闭毛孔的时候太短。”