第六章 开始修炼[第1页/共1页]

渐渐的叶开垂垂的进入了神意合为一体，忘我的境地。当也开展开眼的时候，大地已经甜睡了，除了海风悄悄地带着一丝丝腥气从窗户吹进，除了了偶尔一两声狗的犬叫，内里本来鼓噪的街道也是沉寂无声。

叶开盘腿坐在床上，按照《冲虚真经》体例，先开端练习呼吸吐纳，开端人的相互之气并不能中转丹田。人之心脏原有一管，上系于肺，下通丹田，乃是虚空一管，无中生有。本来在胎盘里的时候相通的，出世以后变成肺呼吸，这根管就逐步堵塞了。《老子》说：“六合之间岂有橐龠乎，虚而不平。”就是指的这根管。有人初学气功为甚么会产生胸闷胸痛呢?就是因为行气不当，把橐龠管冲坏的原因。以是行气之时，不成逼迫压气，也不成强迫憋气。勿固执，勿勉强。只要不痛就往下一点，发闷就往上一点，时候长了，渐渐冲开，本身是有感受的。

望着窗外那斑斓的沙岸、湛蓝的大海和纯洁的天空，叶开本身如何也想不到短短的一天时候，本身的人生会是如许的窜改，固然出世在乡村，属于穷屌丝一个，但是通过本身的尽力已经窜改了本身的人生了，在都会里有了本身的奇迹，有了家庭。然后就因为此次来墨西哥旅游散心，阴差阳错的来到这个宇宙中未知的星球，接下来本身要面对的运气会如何呢？

视野回到房间内的木桌上，那是一卷羊皮卷，这是老族长给叶开修炼用的一卷太古传承下来的修炼法门《冲虚真经》，这个道法在这个星球上非常遍及，几近大家在修炼，因为《冲虚真经》主如果修炼人的根基精气神，别的还一卷《火炎真经》主如果修炼炼丹之术。二者连络修炼到必然的程度，能够延年益寿，固然达不到长生不老，但是总得来讲让人多活个几千年应当是没有题目。老族长按照叶开的体质别的还特地安排了一个叫兰多西的族人指导叶开修炼，同时还拿了一些内丹给叶开服用。

吐纳另有一个首要的口诀，谓之吸长呼短。吸气进入丹田，略存一存，然后才气收腹呼气。感化在于吸人空中太和之炁，注润丹田积储下来，坤腹天赋元炁不得外流，才气达到吐纳的真正目标。人身如一小六合，心为天，肾为地，跟着行气，心性垂垂伏下，与肾气交合。