第四十三章 特训[第3页/共3页]

“第五还是第六吧，没甚么用，竞技体育如果不是第一，没几小我会记得的。短跑又不是我们国度的上风项目，行了，好好练吧，此次聘请赛争夺跑个好成绩出来，给我们体校涨涨脸。”

实际上顶尖的选手在跑动姿式上，特别是短跑姿式上，几近看不到几个行动是丢脸的。特别是第二第三序列的非黑人选手，比如田径国手，日本国手，在行动标准上像是教科书般精准非常。在身材天赋比不过的环境下，更加重视于任何技术细节上的晋升。

庄韬仿佛不想再这个话题上胶葛，直接训了一句后，踱着步子地走到跑道边上，拿起保温杯喝茶。

精确的摆臂行动能在奔驰中更好地保持均衡，加大摆动腿的摆幅和进步后跑腿的蹬伸速率和力量，能够让身材、手臂和腿部的行动调和同一，还能够有力的进步步频。

“你不晓得？”郑威非常诧异地说了句，将手里的皮筋扔给苏祖，“两分钟一组高抬腿，十组记得啊。”