第23章 四不食，忠孝节义[第1页/共2页]

对于李秀明这类身材严峻亏空的人来讲，食补也是很首要的。

“鸿雁为一夫一妻制，雌雄共同参与雏鸟的的哺育；雌雁产卵之时，雄雁则在一边等待，如遇天敌，奋身抵当。平时，相互帮忙，相依相靠。失偶孤雁,毕生独居，处境苦楚，矢志不渝，不再婚配，精力可嘉，其节不成吃，因其“贞”。”

玄诚子一听，浅笑着道，“我们不吃四种植物，牛，狗，大雁和乌鱼。”

菠菜富含铁质，而鸡蛋中的蛋白质和维生素B12有助于铁的接收，菠菜炒鸡蛋能够帮忙弥补身材所需的铁元素，防备血虚。

云溪鹿来了兴趣，诘问道，“忠孝节义？如何讲？”

一个月，他们四人要吃五百多斤莲藕，顿顿吃都吃不完啊。

上辈子她是孤儿，出了社会今后就一向本身住，为了省钱常常本身做饭，久而久之就练就了一手好厨艺。

“这谁家煮肉，这么香！”

肯定玄诚子能吃猪肉，云溪鹿就立即操纵起来了。

将锅里的水倒掉，就持续做菠菜炒鸡蛋。

“娘，肉，是肉的味道。”

去地窖里取莲藕，看着那几百斤的莲藕，她有些头疼，这么多数量，短时候内如果吃不完，估计要坏掉。

这会儿，东坡肉的味道已经飘散出来了，整座宅子四周都是香浓的肉香。

见李秀明是真的已经看开了，温至清便将他背到了正房此中一间空房间去。

她记得道家仿佛没有佛家那么严格，仿佛是能食荤的，但仿佛有的也不吃，不晓得玄诚子他们这派是甚么个环境，最好是问一问。

“鸟鱼、也称作墨鱼。乌鱼母亲产卵今后身材非常衰弱，有力捕食，加上抵当力差，非常轻易死去；这时，乌鱼鱼崽会主动地游到鱼母嘴巴里充当食品豢养母亲，当母鱼复明时，小鱼普通已经所剩无几。以是说乌鱼是最具孝心的，其孝不能吃。”

“牛，狗，大雁和乌鱼？为甚么呀，是有甚么说法？”

听完以后，云溪鹿心中大受震惊，没想到另有如许的说法，用力的点头道，“弟子记下了。”

她筹算做三样菜，东坡肉，凉拌藕片，鸡蛋炒菠菜，另有白萝卜炖排骨。

玄诚子点头，“因为，这四种植物的身上表现了忠孝节义的精力。”

此时，温至清和李秀明两人也都闻到了。

先把五花肉切成小方块，用洗濯洁净的细麻绳绑起来，焯水后捞出。

是啊，还是有很多人念着他的。

并且，藕粉是很好的摄生品，李秀明需求养身材，恰好能够给他吃。

这道菜别看着平平无奇，实则很摄生，能够补血。

将本日买的东西都给拿出来归置好，有香料，米面，另有一大块的五花肉和两条排骨。

乘着炖肉的工夫，云溪鹿持续做凉拌藕片。

温至清帮手给李秀明洗漱，云溪鹿则是去做午餐，趁便将药给炖上。

想着，云溪鹿俄然面前一亮，“嗯，现在是夏季，恰是做藕粉的好季候，到时候抱一些鸡鸭返来养着，藕渣能够喂它们，完美！”

东坡肉，则是她的最爱之一。

尝了一块，脆嫩鲜甜，酸辣爽口，真是太开胃了。

“对了，不晓得师父能不能吃肉，健忘问了。”云溪鹿一拍脑袋，从速去找玄诚子。

当然，用的是灵泉水，但愿真的能够帮上李秀明，让他的腿重新站起来，好人是该有好报的。

以是，他只能另寻别的处所安葬李秀娘，好便利他日掉队行祭拜。

他是姐姐在这世上独一的亲人了，姐姐这般为他着想，他也不能让姐姐身后都不得安眠。

莲藕可不太经放，她们没有专业的存储体例，最多就保鲜一个月。

他因为身材太脏，足足换了三次水才算是洗洁净，那一头打结长发也是在温至清耐烦梳理下，破钞了近半个时候才给梳顺的。