第两千六百四十七章 我就是个文人啊[第1页/共2页]

“不是我给那帮人吹嘘，外头演出的那些就算了，一个坐在泳池里，身边蹲着八个美女，喂葡萄的喂葡萄，闻胸膛的闻胸膛，这类你得打。但内院的别去找，你能进估计出不来。”关荫捡起两根棍子，双臂一振，两根短棍又断裂。

“总比送命强，你们本身看，我已经摆出防备的姿式，就算……没甚么，就那一招蝎子摆尾，我在病院将近三个月，关教员手上的力量不是你们所能设想的，谁要不平本身去应战。”甄才龙怒骂，“我是打假的，可儿家是真妙手，我打甚么去？你们有才气的找杨攀龙，看他在剧组练习期间是如何对待关教员的拳头的。他一个专业搏击运动员都得跑，我这两下能撑得住几招下来？”

营养快线当即建议天下传授五郎八卦棍练习。

你竟然连本身的脸都不要了？

真好！

营养快线又问道：“那要进级一下啥比较合适？”

梁真人：“？？？”

我尼玛！

你单臂震断槐木棍就算了，随后又把一米长两三公分粗的短棍震断。

关荫吓得半天都没敢说话。

这么一闹，关荫晓得了。

你敢演出是吧？

啥？

关荫没理睬，把棍子放到一边，活动一下又筹办带节拍，跟粉丝们说道：“打斗别光盯着甚么行动标致，熬炼，实际上很多都是古板有趣的，普通人我还是建议多活动点，哪怕只是每天做十个俯卧撑，在家的能够做一些波比跳，上班的时候，去解手趁便跳两分钟，这组行动看着简朴，要对峙一个月，起码年青人的身材本质会比不熬炼的人强健。”

甄才龙：“……”

然后，求生欲很强的道长又留下了句：“关教员不愧是文人，这熬炼体例好极了。”

他进一步先容：“这组行动标准一点，两分钟坐下来心肺服从都会感遭到，一天来十组，既不会像波比跳那样对膝盖产生庞大的压力，又不会像走路那样古板，大师能够试一下。”

被本钱鼓动着去挨了一顿打，现在又被你们鼓动着再去挨打？

“你说那么多管甚么用，能不能打我们说了算。”这帮人暴躁地逼着甄才龙去挨打。

闹呢？

“等下！”营养快线赶紧拿起手秘密开端灌音，“来，把你刚才对我那定义再说一遍啊。”

“别闹，你敢去真会被打成猪头。”关荫赶紧在直播间里警告，“别人不好说，梁真人是个法坦，我固然没跟他交过手，但此人是真能打。”

该不会给吹吧？

何况你但是帝国第一铁头娃，天下第一惹事精啊你能是个文人吗？

关荫清算一下，很慎重地在戏台上摆开了姿式。

“先别闹，看他还能说些甚么屁话。”现场的粉丝很淡定。

梁真人：“无量福！这套播送体操的确很好，大师不要藐视，这套播送体操里，既有活动四肢，躯干，乃至满身首要枢纽的行动，还包含腾跃等活动内脏的套路，能够说这是一套很好的根本熬炼体例。只是就因为太常见，并且在一代年青民气目中留下老土的印象，加上比起甚么机器舞鬼步舞轰隆舞，又显得那么不闪现声色，但老道说来，每天夙起两遍播送体操，晚餐以后漫步一小会再来三遍播送体操，或者早上三遍早晨来两遍，结果并不比跑步的人差，前提是每一招都做到极致。”

这得学！

弹幕里乌央乌央的“卧槽”刚畴昔，又一片“快线办事儿靠谱”的歌颂声。

关荫就建议：“你们接下来跟我学一套不太难但熬炼结果很好的套路行动。”

甄才龙：“……”

梁真人：“无量福！关教员是真能打，这一点……不能说，但真要有哪个敢去应战他，惹急了，我估计比被人从武当拖出去还杯具。至于要应战本派，随时欢迎，但还是那句话，修道也修武，武只是道的一部分，我们不打斗，我们只打找架打的――关教员三兄妹除外。”