第十章 陈逸的卧推极限[第2页/共2页]
但这可不是陈逸的极限!
华盛顿并不算大球市,这里的球星暴光率也不高,风头根基上都被冰球队和棒球队抢走了,体系让陈逸的自傲高涨,野心天然实足。
客岁选秀中,两大身材本质爆棚的后卫球员罗斯和威少,划一第的卧推数量一个是10个,一个是14个。
何况陈逸不是通过选秀进入球队的,又是外洋球员,条约不受年限限定,届时他在自在市场能够挑选的机遇很多。
“是只要赛场上有效?还是说这些球员的级别不敷啊?”陈逸心中喃喃道。
“勒布朗105KG的卧推能做到15个,预算他的极限卧推在150KG!”帕克呆呆地说道。
球馆的健身中间,现在围满了队员。
扭了扭脖子,陈逸活动了一下肩膀道:“21个,我感受另有力量,下次能够会持续冲破记载。”
上午的练习结束过后,陈逸在全部练习场搜索了一圈,一无所获。
“哦买噶,陈的力量如何这么强?”穿戴练习服的尼克杨抱着篮球喃喃道。
在无人戍守时的远投射中率只能达到百分之六七十,放到赛场上最多能有30%的射中率。
但陈逸的臂展足足有2米03,这申明他的力量非常可骇。
这是甚么观点呢?
NBA现役球员中,卧推极限约莫在100——140KG,150KG几近已经是极限了!
从90KG开端,陈逸感到非常轻松。
毕谢的话倒也不错,现在的奇才机遇确切多,特别是后卫球员。
以是当陈逸推到15个的时候,很多球员便围观了上去。
铿!
乃至将来联盟的格式和当代篮球的生长,陈逸决定在练习时要加强远投的练习。
麦基也走畴昔提了提杠铃,确保重量是实在的。
神一场鬼一场的杨少侠本赛季的三分射中率为40.6%,是奇才外线的关头火力,他在平时练习的射中率最高达到九成。
“呼~”麦基也尝试着躺了上去,但只推了5个便已经不可了。
陈逸赤裸着上身躺在平板凳上,双手抓着杠铃,力量练习锻练帕克瞪着眼睛不成思议地盯着他。
“呼~”
陈逸在球队打得再好说不定也只是作为买卖的筹马。
这也是格里芬成为新秀中卧推王的关头。
陈逸将杠铃放到架子上,呼了一口气起家。
“额,要未几歇息下吧,你刚刚才做完21个卧推。”帕克用笔顶着下巴说道。
陈逸影象中,之前本身的卧推极限能冲破91KG,但现在就不晓得,数值必定是能上涨的。
今早来球馆的健身中间后,陈逸找到锻练停止力量练习,在测试卧推这一项时,让健身房的其他球员都惊呆了。
卧推除了力量以外,还与臂展有关,臂展越短做起来比较轻松。
做完力量练习后,陈逸拿着球跟着尼克杨一起练习投篮。
他上午便跟彼得毕谢约好下午签订新的合约。
上午十点,奇才队的球员们已经连续到达球馆,筹办今早的练习。