第二十章 防守特训（下）[第2页/共2页]

接下来，韦德还切身实验，传授孙龙如何感受打击球员的重心窜改，有一句话说的好，万变不离其宗，不管假行动如何逼真，手上花活如何目炫狼籍，下身脚步如何精美绝伦，只要重心没有较着窜改，就不需求慌乱的被带跑了节拍。

颠末韦德的特训，孙龙认识到本身的不敷之处。

完成任务的韦德先行分开，孙龙却呆在原地，明天领遭到的新奇知识太多了，一下子把他的脑袋挤的满满铛铛，孙龙需求一段时候的消化接收，再通过一段时候的上场磨练，才气真正的在戍守端有所进步。

韦德运着球面对孙龙的戍守，不过这一次不是斗牛，韦德一边做着行动，一边不断的向孙龙传授经历。

孙龙细心想了想，普通冲破前球星们风俗来个垫步，能够调剂运球节拍，为冲破预留一些空间，然后就是便利发力加快，他脑筋里把统统球星的垫步行动过了一遍，发明还真是如许，比如麦蒂和科比，如果他们想要直线加快过掉你的话，第一步绝对会直接加快，并且一步比一步快，不成能呈现第一步慢悠悠的，靠第二步复兴速的环境；反过来，如果他们想要变向的话，第一步常常是小幅的调剂行动，固然快，但是步幅小，只是用来窜改重心。

上午和斯波锻练相同，下午现场观赏了队友的练习赛，然后，孙龙开端接管热火独占的一对一特训。

韦德俄然运球微微跳起，一个垫步后缓慢冲破右路，孙龙立马回防，但是韦德在半中间刹住了车，单手抓球停顿下来，奉告孙龙说：

白边，泰勒约翰逊，温斯洛，约什里查德森，孙龙！

之前的他戍守端老是拼尽尽力，对于速率型他紧跟不舍，每一步都尽力扑出去，接着立马硬生生的窜改重心，来跟住对方的变向；对于力量型他只会硬碰硬，要么被碾压完爆，要么用身材禁止敌手；对于技术型他端赖对抗，试图用身材来粉碎敌手的节拍。